大家好，我是艾米妈~
晚上给孩子辅导作业，应该是家长们最不愿意面对的时光，本来吃饭时候还是母慈子孝的状态，但是当孩子一开始写作业，亲子关系就进入紧张状态。
吃过晚饭后，我带着孩子在小区散步，经过一楼一家窗外时，里面传来了一个家长因辅导孩子作业而暴怒的声音。
只听到里面的妈妈说：“你怎么就不能专心写作业，这么简单的题怎么总是算错？你上课听课了吗？”
然后就听到这个妈妈的声音越说越激动，甚至听到摔东西的声音，而之后，一个小女孩激动的声音传出来，和妈妈你一句我一句对着干，之后小女孩就呜呜哭了起来。
其实，很多家长在陪娃写作业的时候，都容易像这个妈妈一样，说不了几句就开始发火，控制不住自己的情绪。
一、家长陪孩子写作业，容易控制不住情绪的原因自从孩子进入小学之后，相信妈妈们都有陪娃写作业的经历，从我周围的一些家庭看，陪娃写作业的大部分都是妈妈，一来妈妈平时操心习惯了，二来妈妈相对更有耐心。
当然也不排除有的爸爸经常陪娃写作业，有一部分因素是，爸爸看妈妈陪娃写作业那被折磨的样子，失控的情绪，就主动承担起陪娃写作业的重任。
而这样的结果往往是，刚开始还很有耐心，但是陪娃写几次作业之后，终于明白妈妈为何一辅导作业就能那么情绪化了，最后还是换妈妈。
当然还有一部分原因是爸爸们工作太忙了，各种理由没时间给娃辅导作业，对娃的学习做甩手掌柜，妈妈不得不自己辅导孩子作业。
而在陪娃写作业的时候，妈妈们刚开始还是比较有耐心的，从心底里都会告诫自己，一定不要做暴躁的妈妈，不要吼孩子，要忍着。
但是，如果遇到一个写作业不专心，粗心大意，总是找各种理由和借口不想写作业，写作业磨蹭拖沓的孩子，再有耐心的妈妈会出现情绪失控的状态。
邻居家的菲菲在读小学一年级，因为幼小衔接没有做好，所以自从进入小学一年级就跟不上学习进度，就连基础计算题也总是出错。
因为这件事，菲菲妈经常在辅导菲菲作业时控制不住情绪，她说，本来在孩子写作业前已经决定不生气，好好给孩子说话，但是看到孩子那写作业的态度，还总是顶嘴，脾气逼自己还大时，她就怒火中烧。
其实， 归根到底，家长在陪娃写作业时，容易出现情绪失控的原因无非有下面几点：
第一点：孩子写作业磨蹭，一会这事一会那事，半个小时的作业要写两三个小时。
第二点：写作业懒得思考，遇到一点难题就找妈妈，你给他讲他也没耐心听，就想直接给他说答案。
第三点：简单的题总是反复出错，坐那里没有一点紧张感，态度散漫，家长看到心理就烦躁。
而如果多次提醒都没用，家长就会气得发火，并且在家长发火的时候，孩子的脾气也越来越大，和家长顶嘴是家常便饭了，实在说不过家长，就用歇斯底里的大哭来对抗。
家长经常性被孩子这样的情绪折磨，难免出现负面情绪，于是就是这种大人发火，大吼，孩子也跟着委屈，生气，发火，哭泣，可谓是恶性循环。
这就是因为家长在陪娃写作时，经常性的情绪化，会给孩子代入“情绪记忆”，才导致孩子越来越情绪化，家长刚发火，孩子比家长情绪更大，脾气更大。
二、家长陪娃想写作业的情绪，容易让孩子代入“情绪记忆”家长在陪娃写作业时，家长的一言一行，家长的大声吼叫，批评等，都容易写进孩子的记忆中，形成孩子的“情绪记忆”。
什么是“情绪记忆”？
简单来说，情绪记忆就是对曾经体验、经历过的情绪和情感的记忆，虽然说那些引起情绪和情感的事件已经过去，但之前的情绪和情感体验却保存在了记忆中。
但是，在下次遇到相同的条件和环境时，之前留存在大脑中的那种情绪和情感又会被重新唤起，被重新体验到。
就像家长陪孩子写作业时，每次孩子刚一开始写作业，家长在边上就开始说孩子字写得不好了，要认真写字，说孩子写作业慢了，要集中精力写，说孩子写作业马虎了等等。
并且家长在说这些的时候，在发现简单的题孩子也容易写错后，就容易发脾气，大声吼孩子，孩子的情绪也会被家长影响，从而出现焦躁不安，或者情绪化的情况。
所以，如果家长陪娃写作时，经常性情绪化，总是忍不住生气，吼孩子，这种情绪很容易让孩子产生条件反射，当写作业时家长刚开口说几句，孩子就会立刻情绪焦虑。
三、家长陪娃写作业代入的“情绪记忆”，会影响孩子一生相信很多经常陪娃写作业的家长时，都有这样的感受，一般来说，一二年级的孩子需要家长陪写作业的居多，如果小学一二年级年级养成了良好的作业习惯，到了三年级之后，家长就非常省心了。
我家大宝就是一年级养成了好的作业习惯，所以从二年级开始，她的作业写完了我都不用检查，放学了也不用问有什么作业，都是自己写完后，拿着书架上的各种书阅读，感兴趣的历史类书籍，会反复阅读。
但是，如果孩子在一二年级没有养成好的作业习惯，如果每次孩子写作业，家长都是在旁边督促，不停地唠叨，带有负面情绪，吵孩子，或者吼孩子。
这样的结果就是，孩子即使进入高年级，写作业的习惯会继续延续之前的习惯，并且时间久了孩子写作业时，如果家长在旁边看着，往往家长还没开口说，孩子的“情绪记忆”就唤醒了。
他们就会控制不住地想起来之前写作业时，家长的一系列言语，情绪，表情等，然后心理暗示，自己的兴趣就会进入负面情绪，从而情绪低落。
如果家长没有发现这个问题，继续这样下去，会对孩子的心态和情绪管理产生负面影响，情绪占据大脑，让他们的大脑没法正常思考，无法进行专心学习的状态。
久而久之，即使孩子长大后，在遇到类似的情况，他们的“情绪记忆”会立刻被唤醒，从而出现暴躁易怒的情绪，甚至这种负面情绪会影响孩子一生。
四、家长的正确做法作为家长，都要经历陪娃写作业，所以还是要了解到“情绪记忆”的孩子可能产生的不良影响的。
家长要做的应该是，从小尽量给孩子写入积极正能量的“情绪记忆”，不要给孩子写入太多的负面“情绪记忆”。
首先，营造一个温馨，和睦，民族的家庭氛围，让孩子有愉快和安全的体验。因为儿时美好的回忆会给孩子强烈永久的情绪反映。
相反，如果从小家庭氛围紧张，父母关系紧张，缺乏温暖和爱的家庭氛围，孩子会感觉到孩子怕没有安全感，也会在不知不觉中变得自卑、孤僻，害怕社交等。
其次，尽量减少对孩子视觉和听觉上的恶性刺激，尽量多关心孩子，不要为了发泄自己的情绪，对孩子说一些伤害孩子心灵的话。
如果已经形成了负面的情绪记忆，家长要通过积极的情绪进行化解，尽量减少这种负面情绪对孩子以后的影响。
总之，家长陪娃写作业，是为了让自己的孩子变得更好，希望孩子不但学习好，而且身心健康，所以，要采取正确的方法，关注孩子的心理健康，才是关键。
