针对口干、嗓子痒的症状，我们可以选择一些滋阴润燥的药物。其中，石斛露是一种常用的中药，它可以滋润肺部和喉咙，减少嗓子痒的感觉。同时，石斛露还具有清热解毒的作用，可以降低胃脘的热症状。此外，枸杞也是一种具有滋阴作用的中药，可以改善口干的情况。你可以适量饮用石斛露或者泡一杯枸杞茶来缓解症状。

对于胃里热热的感觉，我们可以选用一些清热解毒、降火的药物来调节。例如，黄连、黄芩等中药都具有清热解毒的作用，可以缓解胃部不适感。此外，芦荟也是一种常见的清热药物，可以改善胃部的火气。你可以咨询医生或中药师的建议，并根据个人情况选择合适的药物进行调理。

阴虚是中医中一个重要的概念，它与阴阳平衡密切相关。阴虚的表现除了口干、嗓子痒、胃里热热的感觉外，还有面色晦暗、手脚心热、盗汗等症状。阴虚多见于中老年人，常与长期劳累、过度疲劳、不良生活习惯等因素有关。

除了药物的调理，我们还应注意饮食习惯和生活方式的调整。首先，我们要保持饮食均衡，多摄入一些滋阴养阴的食物，如绿色蔬菜、水果、黑芝麻等。其次，我们要适量参与体育锻炼，增强身体的抵抗力和免疫力。此外，保证充足的睡眠时间也有助于提高身体的阴阳平衡，缓解不适感。

总之，当我们出现口干、嗓子痒、胃里热热的感觉时，应立即引起重视。这些症状常常是身体阴虚的一种表现，需要采取针对性的药物调理和生活习惯的改善。同时，我们还要注意饮食均衡、合理调理，为身体提供足够的营养和水分。只有保持良好的阴阳平衡，我们才能拥有健康的身体和舒适的生活。

参考文献：

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