一个孝字天下安，那么，收益最大的一定是整个环宇：人类与自然。谁是最先受益者？按量子纠缠理论，孝善意念一生发，发岀者最先受益，对吧？其次，善念的受众及宇宙都会收到，就都是受益者，对吧？那么，意诚、心正、身修者也是受益最先者和最大者。

本世纪初，按捺不住的炎黄子孙风起云涌，席卷神州大地的学习中华民族优秀传统文化之风骤然兴起。公益讲座最先从“孝”起步，说好话，做好事，存好心，做好人。这是修身。孝善逐步深入，致良知、致中和，心性始修；天行健君子以自强不息、地势坤君子以厚德载物，关注精神品质的成长，效法天地，博大胸襟自强不息；……所以说，学习“流派”纷呈，各修其道，从身修到心修，从人和、家和、民族和到社会和。

社会经济建设蓬勃发展，物质生活的满足富裕，青少年、中青年的“富贵病”花样百岀，成长的扭曲一一价值观、幸福观的错位，学生问题、家庭问题、家庭离异、留守儿童，让和谐动荡不安……心理健康教育迫在眉睫。但，心理治疗不能治心，只能治行为表象问题。

由此可见，一方面修身，为善事做好人，行善大义；另一方面心有杂念，欠纯欠净，神难安，怨难消，心不稳，情不宁一一贪嗔痴慢疑一时难离。从境界上说，“不知不觉”自然而然，后知后觉还是高明，当知当觉实难把控；先知先觉（天人合一）望而却步，无善无恶就无功利之心，确实难修。天人合一境界即为圣人，即使真修，也可能终身难禁，但是，人不能望洋兴叹裹足不前。“北山愚公者，面山而居，年且九十”，与家人谋移走太行、王屋二山，力排众议，以“子子孙孙无穷尽”之哲理，挖山不止，宏伟目标终于实现。可见精神是压倒一切的力量。提升心性也是搬山，有道理吧！

心性提升价值支撑，会动力无穷。何谓心性？是泛指性情与性格。也可以这样理解 ，心代表思想认识，性指境界。我们讨论重在性情与性格的修练。那么，心性提升的标准是什么？可理解为性情平稳，性格随和宽容，不急不躁，不愠不火，想得通，理得顺；理性调控，把握分寸。意义在于社会关系、团体关系和谐共生；价值在于外顺而内和，体内脏腑调和、经络顺畅，疾病不生、延年益寿，推及幸福无比。所以说，心性提升与己与人与社会都是意义深远且重大。

修性之难，难在不能持恒，并不是难于上青天。首先，深度认识，内生动力，事见其效，日有所长，持恒由量变到质变。其次，事事即时止“损”，随时调整心态，防患于未然，或虽起即落，当知当觉。再次，事后总结认同，自勉自励；日有反思，省察心性之状，认知提升，成果增力，良性发展。第四，目标导引，动力源源不断，以持恒提升。还有，修性养心不可能一劳永逸，一蹴而就；允许反复，起起落落很正常，螺旋式上升，信心持久不衰，作好“长久之战”的心理准备。总之，有长期永恒的打算，允许起伏跌宕，但不气馁不废止。

心净来自于“现场感”中。现场感是即时止损的科学良方。何谓现场感？即心完全在当下。心集中指向聚焦当下的关键点，专注认真、全神贯注，而无分心走神；一心一意，而无心猿意马、心不在焉。聚力凝神，集中发力，事事无“恙”而马到功成。另外，现场感不仅仅能提升心性，还能提升工作效率，更重要的是安全顺利的保证。从实而论，认真磨炼心性，时时把握住现场感，意义重大。

“绣花精神”抽丝剥茧终会风和日丽。从诸葛亮三气周瑜，到中风肿瘤；从心肌梗死到多种癌变，无不是负性情绪累及瘀堵而不治之症……反过来说，波澜不惊，风平浪静，心平气和，无疾而终……两相对照，谁不心知肚明？谁还会一意孤行与自己的幸福过不去呢？何况从和谐共生角度看，与人、与国、与人类、与整个环宇，天人合一，其乐融融，大同世界，就在于人人心性提升之“毛毛雨”了！

幸福向我们招手，我们可不会手“拜拜”呀！（河南安阳王瑞喜2024年6月8日）