一锅油炸方便面，炸糊的不仅仅是面，更是一段婚姻的体面。在《再见爱人4》中，杨子这看似滑稽的举动，却像一把手术刀，精准地剖开了他与黄圣依之间千疮百孔的亲密关系。这不仅仅是一档综艺节目的花边新闻，更是一面镜子，映照出当代亲密关系中权力失衡、沟通失效、情感PUA等种种问题。
杨子在节目中表现出的“表演型人格”，并非简单的性格标签，更像是一种精心设计的伪装。五部手机、八人群聊，这些看似日理万机的符号，背后隐藏的是一种刻意的疏离。他沉迷于构建“成功人士”的形象，仿佛只有这样才能在婚姻中占据绝对的主导地位。而黄圣依，则像一个被困在华丽牢笼中的金丝雀，沉默、顺从、隐忍。她并非没有想法，只是在长期的权力压制下，失去了表达的勇气和欲望。
杨子对黄圣依的“说教”，更像是一种PUA的变体。他以“过来人”的姿态，对黄圣依的生活、事业指指点点，美其名曰“关心”，实则是在不断贬低和否定她的价值。这种潜移默化的精神控制，让黄圣依逐渐丧失了自信，变得越来越依赖于杨子的“指导”。而节目中其他嘉宾的反应，也印证了这种“爹味”说教的令人窒息。Papi酱的直言不讳，更是道出了无数观众的心声：这种油腻、自大、自我的中年男性形象，正是当代亲密关系中的一大毒瘤。
回顾黄圣依的演艺生涯，不难发现，这段婚姻对她而言更像是一场豪赌，赌注则是她原本璀璨的未来。她错失了与国际影帝合作的机会，接拍了大量口碑扑街的“烂剧”，这背后都有杨子的影子。他以“家族利益”为幌子，操控着黄圣依的事业发展，将她一步步推入“金丝雀”的牢笼。他并非不懂得黄圣依的价值，只是在他扭曲的价值观里，妻子的成功会威胁到他的权威，因此，他宁愿牺牲她的事业，也要维护自己在家庭中的绝对话语权。
黄圣依出身于高知家庭，本应拥有更加自由和自主的人生。然而，在杨子的PUA和控制下，她逐渐失去了自我，变成了一个被操控的“玩偶”。这不禁让人感叹，即使拥有优渥的原生家庭，女性在亲密关系中依然可能面临各种陷阱。这也提醒我们，原生家庭的保护并非万能，女性更需要培养独立思考的能力和自我保护的意识。
黄圣依的经历，与亦舒笔下的“玫瑰”有着惊人的相似。她们都曾是光芒四射的女性，拥有令人艳羡的美貌和才华，却在婚姻中逐渐迷失了自我。这种相似性并非巧合，而是反映了某种社会现实：在男权社会中，女性往往被物化、被定义，她们的价值被局限于家庭和婚姻，个人的梦想和追求则被视为次要。
在节目中，黄圣依并非完全被动和顺从。她偶尔流露出的无奈和挣扎，表明她并非没有意识到自身所处的困境。她开始反思这段婚姻的意义，并尝试表达自己的想法。这预示着她正在觉醒，正在努力挣脱“金丝雀”的命运。
杨子与黄圣依的婚姻，并非个例，而是当代亲密关系的一个缩影。据统计，中国离婚率已连续多年攀升，其中很大一部分原因在于夫妻关系的失衡。在传统的婚姻模式中，男性往往占据主导地位，女性则被要求承担更多家庭责任，这种不平等的关系很容易引发矛盾和冲突。
此外，社会上普遍存在的“成功焦虑”也加剧了亲密关系的压力。许多男性将事业成功视为人生的唯一目标，而忽略了情感的沟通和维系。这种“重事业、轻家庭”的观念，不仅会损害夫妻关系，也会对子女的成长造成负面影响。
黄圣依的故事，是一个警示，也是一个契机。它提醒我们，在追求幸福的道路上，不仅要关注物质的丰盈，更要重视精神的独立和情感的交流。只有在平等和尊重的基础上，才能建立健康的亲密关系，才能最终找到真正的自我。
女性的独立和自主，并非一句空洞的口号，而是需要付出实际行动的。它需要女性拥有更强的自我意识，敢于表达自己的想法和需求；需要女性拥有更独立的经济能力，不依附于男性；更需要社会打破性别刻板印象，为女性提供更公平的发展机会。
挣脱“金丝雀”的命运，需要每一个女性的努力，也需要整个社会的共同进步。希望黄圣依的故事能够引发更多人的思考，促使更多女性勇敢地追求自己的梦想，活出精彩的人生。也希望社会能够创造更加平等和友善的环境，让每一个女性都能自由地展翅飞翔，而不是被困在 gilded cage 中，徒然叹息。
根据中国民政部的数据显示，2022年全国离婚登记数量为213.9万对，同比下降了43万对，离婚率下降的趋势，似乎反映出人们对婚姻的理性思考，也可能源于对婚姻法修改后“离婚冷静期”制度的影响。然而，这并不意味着亲密关系的困境已经得到解决。事实上，隐藏在数据背后的，是更多更复杂的亲密关系问题。黄圣依和杨子的故事，只是冰山一角，它提醒我们，在追求幸福的道路上，还有很长的路要走。
