阳虚的人身体会一直处于寒凉的状态，为何这么说？
举个例子，平时上火的时候，体内的阳气相对偏盛，这时你不在意它，只要饮食上清淡一些，过几天自己就好转了。
但如果体内的阳气不足了，出现阳虚怕冷的一些情况，你不去管它，这个阳虚会越来越厉害。
这是为什么呢？
身体其实是个小火炉，阳气好比燃料。火烧得旺了，等燃料消耗掉一些，火自然就退了，但如果燃料不足，火苗最多只能那么大，身体根本不够用，有些地方不得不处于寒的状态。
从人和天地的关系来说，人要保持恒定的温度，对抗秋冬季节的寒气，是消耗阳气的；而夏天暑热季节，阳气容易随着出汗损耗一部分，再加上吹空调吃冷饮，所以夏天也会损失阳气。
比如脾阳虚的朋友，总感觉胃是凉凉的，稍微吃点水果，就容易拉肚子，吃多一点，就消化不掉了，比别人更怕冷，手脚都是凉的。这时候其实要补充一些脾阳，例如参考个附子理中汤来加减调理。
以上建议仅供调理思路参考，如有身体不适，还请及时前往线下就医。
