在我们已知的行星中，适合人类生存的星球非常少。目前，我们只有一个类地行星——地球——是已知的宜居行星。但是，科学家正在通过各种手段探测宇宙，寻找其他宜居行星的存在。目前科学家已经发现了大约4000颗潜在的宜居行星，这些行星是在各种天文观测和研究中发现的。以下是其中几颗重要的潜在宜居行星：

比邻星b：比邻星是距离地球最近的恒星之一，它的一个行星——比邻星b，被认为是目前已知的最接近地球的宜居行星之一。是距离地球最近的一颗潜在宜居行星，它绕着距离地球最近的恒星——半人马座α星的小伴星比邻星运转。该行星的质量和大小与地球相似，且位于宜居带内。它可能拥有大量液态水，因此被认为是可能存在生命的行星。Proxima Centauri b是在2016年利用欧洲南方天文台的望远镜发现的。

开普勒-438b：位于天鹅座的开普勒-438b，是目前已知的最相似地球的行星之一，它的质量和大小与地球相似，并且绕行一颗类似于太阳的恒星。

开普勒-62e和62f：开普勒-62e和62f是位于天鹅座的两颗行星，它们都位于它们所绕行的恒星的宜居带内，这意味着它们的表面温度可能适合液态水的存在。

开普勒-452b：开普勒-452b是距离地球约1400光年的一颗宜居行星。它的大小和质量与地球相似，绕着类似于太阳的星系旋转。该行星的公转周期为385天，且处于恒星的宜居带内。它的大气环境和地球相似，表面可能有液态水。Kepler-452b是在2015年利用NASA的开普勒太空望远镜发现的。

TRAPPIST-1e：TRAPPIST-1e是绕TRAPPIST-1红矮星运转的一颗行星，距离地球40光年。它被认为是最有可能存在生命的宜居行星之一，因为它位于红矮星的宜居带内，且大气压和地球相似。它的表面可能有大量的液态水，这是生命存在的重要条件。TRAPPIST-1e是在2017年利用比利时TRAPPIST望远镜发现的。

LHS 1140b：LHS 1140b是绕LHS 1140红矮星运转的一颗超级地球行星，距离地球40光年。该行星位于红矮星的宜居带内，表面可能有大量液态水，具有可能存在生命的条件。它的质量和半径都比地球大，但是密度与地球相似。LHS 1140b是在2017年利用哈佛-史密松射电天文台和南极望远镜发现的。

Teegarden星系的两颗行星：Teegarden b和Teegarden c是绕Teegarden星系中的红矮星Teegarden运转的两颗行星。这两颗行星距离地球仅12.5光年，是已知距离地球最近的宜居行星。它们的质量和半径都比地球小，位于红矮星的宜居带内，表面可能有液态水，具备可能存在生命的条件。这两颗行星是在2019年利用CARMENES和High Accuracy Radial velocity Planet Searcher (HARPS)望远镜发现的。

这些宜居行星的发现是通过利用各种先进的天文观测技术进行的，例如凌日法、径向速度法和减少亮度法等。这些技术可以帮助科学家探测到行星周围的恒星闪烁、星体运动等现象，从而确定行星的大小、质量、轨道和位置等信息。同时，科学家也可以通过分析行星大气中的成分和组成来判断行星是否适合生命存在。

需要注意的是，这些行星离我们非常遥远，目前我们还没有技术能够实现太空旅行，更不用说在其他行星上建立永久居所了。此外，即使这些行星符合人类生存的条件，我们也需要确保它们上面没有其他的生命形式，以免引起宇宙间的生命冲突。因此，我们需要继续深入探索宇宙，以期寻找更多适合人类生存的星球，同时在地球上继续推进科学技术的进步，以应对未来可能的宇宙探索挑战。

寻找宜居行星的主要方法包括以下几种：

系外行星探测：科学家使用望远镜和其他仪器观测其他星系中的行星。通过测量行星的质量、大小、轨道和大气成分等信息，可以初步判断该行星是否适合人类生存。

暗减法：当一颗行星通过其母恒星时，它会遮挡一部分恒星的光芒，从而导致恒星亮度的微小下降。通过测量这种暗减的程度和持续时间，科学家可以推断出行星的大小和轨道等信息。

转移光谱学：利用转移光谱学技术，科学家可以分析光线通过行星大气层时发生的变化，以确定大气成分和压力等信息。这些信息可以用来推断行星是否有液态水存在，以及是否存在生命的迹象。

即使这些行星符合人类生存的条件，我们也需要确保它们上面没有其他的生命形式，以免引起宇宙间的生命冲突。因此，我们需要继续深入探索宇宙，以期寻找更多适合人类生存的星球，同时在地球上继续推进科学技术的进步，以应对未来可能的宇宙探索挑战。

从现有科技水平来看，我们目前也还没有足够的技术对太阳系内其他行星进行改造，使其成为宜居行星。即使我们有这样的技术，也需要考虑到改造行星所需的巨大能量和资源，以及改造过程可能带来的环境影响等问题。另外，改造行星的道德和伦理问题也需要认真考虑，以确保我们不会对自然环境和其他生命体造成伤害。

但是，我们可以通过其他方式来解决人类的生存问题，例如在太空站或者人工环境下建立永久居所，或者使用生物技术、遗传工程等手段改造人类自身，以适应不同的环境。这些方法需要更多的研究和技术进步，但是相比于改造整个星球，它们更现实可行，也更符合伦理道德标准。

从目前的科学技术和了解的自然规律来看，改造其他行星以达到宜居环境要面临以下一些挑战：

能源需求巨大：改造行星需要大量的能源，例如移动大量物质和利用能源来调整行星轨道等。这需要在行星上开采和利用大量资源和能源，这可能会对行星环境造成严重破坏。

技术挑战：要对行星进行改造，需要我们有足够的技术来实现这一目标。我们需要解决诸如制造大量的高效能源、改变行星轨道和旋转速度等技术问题。

时间和成本：将一颗行星改造成宜居行星需要数百年甚至数千年，这需要人类能够持续投入大量的资源和人力，并在漫长的时间内坚持不懈的努力。成本和技术挑战将是极高的，这需要人类有很强的持久力和毅力。

伦理和道德问题：改造其他行星所涉及的道德和伦理问题也是需要认真考虑的。比如我们需要确保改造不会对其他生物造成影响，或是有可能破坏原有的生态平衡。这需要我们考虑到整个宇宙的生态系统，而不仅仅是人类。

总之，虽然未来的技术发展可能会使改造行星成为可能，但在目前科技水平下，改造行星以达到宜居环境的可能性也非常小，更现实的方法是探索其他的解决方案，如太空居住和遗传改造等。