我们的头发有着独特且有序的生长周期，这与身体其他部位的毛发有所不同。在毛囊决定孕育一根头发时，便开启了生长期，这个阶段宛如一场精心呵护的成长之旅，毛囊会源源不断地为头发输送各类营养物质，如同悉心照料的家长，让头发茁壮成长，而这一过程通常会持续 2 到 5 年之久。
当头发长到一定长度，毛囊仿佛觉得 “大功告成”，开始给自己 “放个假”，撤回那些优渥的供养条件，自身逐渐退化缩小，就此进入为期 2 到 3 周的退行期。此时，头发就像失去依靠的孩子，孤零零地留在毛囊里，紧接着便步入了休止期，大约持续 3 个月后，头发便会自然脱落。
不过，毛囊休息好后又会恢复活力，再次进入生长期，开启下一轮的头发培育，如此循环往复。值得庆幸的是，众多毛囊的生长周期是相互错开的，所以并不会出现大家一起 “罢工”，导致洗头时头发瞬间掉光的可怕场景。
正常情况下，头皮上仅有约 7% 的毛囊处于休止期，以一个拥有 10 万根头发的人为例，平均每天大概会有 70 - 100 根头发自然脱落，这属于正常的生理现象，无需过度担忧。
雄激素脱发的成因：遗传与激素的双重作用然而，有些人的头发却越脱越多，这背后往往隐藏着异常的原因，雄激素脱发就是常见的 “罪魁祸首” 之一。在部分容易脱发的人群中，原本健康的毛囊在雄激素的影响下，仿佛遭遇了一场 “变故”，变得又细又小，而且毛囊的生长周期也被打乱，逐渐缩短。
使得毛囊没 “工作” 多久就开始消极怠工，甚至在经历休止期后，直接选择 “躺平”，不再进入生长期，如此一来，头发便会日益稀疏，发际线也开始不受控制地往上 “漂移”，这就是医学上所说的雄激素性脱发，简称 “雄秃”。
雄秃的发生主要受两个关键因素影响：
一是遗传因素，它仿佛给毛囊设定了一个 “敏感开关”，让毛囊天生对雄激素的反应变得更为强烈。
另一个则是雄激素本身，它趁虚而入，肆意改变毛囊的状态，使其逐渐萎缩变小，进而导致发际线后移，呈现出典型的 “M” 型。并且，研究发现头顶和额头部位产生雄激素的活跃度要远远高于后脑勺区域，同时这些部位的毛囊相比于后脑勺的毛囊，对雄激素的抵抗力更弱，更容易受到其影响，这也就解释了为什么脱发往往是从发际线和头顶开始的。
不仅男性会受到雄秃的困扰，女性同样也难以幸免，因为女性的卵巢以及肾脏上方的肾上腺也会产生雄激素。不过，女性头皮前部存在一种特殊的酶，它能够将雄激素转化为雌激素，而且女性体内这种酶的含量比男性高出许多，头皮前部相较于男性也更不容易受到雄激素的影响。
基于这些保护机制，女性雄秃的表现与男性有所不同，一般不会出现发际线后移的情况，更多的是头顶头发变得稀疏。从发病率来看，男性大约为 21%，而女性则相对少很多，仅为 6% 左右。
雄激素脱发的治疗：多管齐下，长期应对面对雄激素脱发这一恼人的问题，抑制雄激素的产生成为了重要的治疗手段之一。像女性常用的螺内酯，男性常用的非那雄胺，这些药物已经被众多深受脱发困扰的人们所熟知。在此基础上，配合使用一些能够促进毛发生长的药物，往往可以较好地控制脱发的发展趋势，延缓头发进一步稀疏的进程。
但需要注意的是，大家千万不要自行随意用药，务必前往皮肤科寻求专业医生的诊断和建议。毕竟雄秃与遗传有着密切关联，这先天存在的因素意味着目前它还无法完全被治愈，需要长期坚持治疗、依靠药物来控制病情。
对于那些脱发情况较为严重的患者来说，可能还需要进一步考虑手术治疗等方式。总之，雄激素脱发虽然棘手，但通过科学合理的方法，还是能够在一定程度上加以控制，帮助我们守护好头顶的那片 “秀发天地”，让脱发不再成为影响生活和形象的困扰。
希望大家都能重视头发健康，了解脱发背后的原因，以正确的方式应对，让自己的头发保持良好的状态，远离 “秃头” 的烦恼，自信地面对生活中的每一天。
文章来源：画渣花小烙
