70后的朋友们，咱这批人，年轻时赶上了改开浪潮，也经历过独生子女政策，现在呢，孩子大了，自己也渐渐步入老年。手头就这么一个宝贝，未来的养老压力可想而知。

有些事儿，咱得提前琢磨，早点儿做准备。今儿个就来聊聊，只有一个孩子的70后，得逼着自己尽早完成的3件事儿。

第一件事： 给自己攒一份“体面养老”的钱

“体面养老”，这四个字听着简单，可要真做到，不容易。光指望孩子？那可悬。他们有自己的家庭和压力，咱不能给他们添太大负担。再说，谁不想晚年活得潇洒点儿，有点儿自己的小金库，想买啥买啥，想去哪儿玩去哪儿？

我有个老哥们儿，以前特爱大手大脚，现在却开始精打细算了。他跟我说：“人老了，没钱真不行。看病要钱，请护理要钱，就连想吃点儿好的，都得花钱。得趁着还能动弹，多攒点儿，以后也能给自己和孩子减轻负担。”

所以，70后的朋友们，咱得好好规划一下自己的财务。别觉得现在还早，时间过得飞快。可以考虑配置一些稳健型的理财产品，或者买一些商业养老保险。总之，得给自己留条后路。

第二件事： 提前规划“老有所乐”的晚年生活

就一个孩子，他们工作忙、压力大，能常回家看看就不错了，指望他们天天陪在身边，不现实。所以啊，咱得提前规划好自己的晚年生活，给自己找点儿事儿做，找点儿乐子，不然容易感到空虚寂寞。

首先，得给自己找个精神寄托。 这可不是为了体现什么价值，纯粹是为了让自己不那么无聊。 我有个邻居阿姨，退休后就迷上了养花，阳台上摆满了各种花花草草，每天浇水、施肥、修剪，忙得不亦乐乎。

她说：“以前啊，就围着孩子转，现在孩子不在家，我就养养花，看着它们开花结果，心里也挺高兴的。” 所以，70后的朋友们，咱得琢磨琢磨，自己到底喜欢啥，哪怕只是看看书、听听戏、遛遛弯，也比整天在家发呆强。

其次，得积极拓展自己的社交圈。 孩子不在身边，咱就得给自己找些能说得上话、玩得到一起的朋友。 可以参加一些老年社团，或者多跟老朋友、老同事联系。

没事儿一起唠唠嗑，下下棋，跳跳广场舞，哪怕只是在小区里跟人聊聊天，也能缓解孤独感。

第三件事：就是这养老居住安排

咱得提前考虑好，将来是跟孩子一起住，还是自己住，或者去养老院？ 如果选择去养老院，那就得提前考察一下，看看哪家养老院环境好，服务好，口碑好，别等到真需要了，才临时抱佛脚。

我有个朋友，就提前预定了一家高端养老院，他说：“早点儿定下来，心里踏实。到时候，直接拎包入住就行，也省得给孩子添麻烦。”

提前考察养老场地，这点尤为重要，不仅关系到居住环境，更关系到生活质量和未来的照护服务。这可不是小事儿，得慎重考虑。

那么，问题来了： 对于这三件事，您觉得哪一件是您目前最需要着手准备的？ 您对自己的养老生活有什么样的期待和规划呢？ 欢迎在评论区分享您的想法，咱一起交流交流，互相支个招！

70后的朋友们，咱这一代人，经历了太多风风雨雨，也该为自己好好打算打算了。早点儿完成这三件事，就能让自己的晚年生活更加安心，更加幸福。别犹豫，别拖延，现在就行动起来吧！