女大学生卵巢早衰
21 岁的小 A 是某高校大三学生，两年前，她迷上了一款手机游戏，经常和室友熬夜玩游戏，玩到凌晨两三点是常事。
最近半年，她发现自己老是失眠、爱出汗、月经也不正常，于是让妈妈陪着到医院求诊，被确诊为卵巢早衰。
听说可能终身不孕，母女俩伤心欲绝。
卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的 40 岁之前即闭经的现象，多见于 25-35 岁的育龄妇女。 才 20 岁出头，正是女孩生命中最灿烂、最美丽的年华，为何会跟“卵巢早衰”挂上钩呢？
卵巢早衰患者越来越年轻化，这和长期熬夜有很大关系，真是 “熬夜一时爽，早衰悔断肠”啊！
人体所需的各种激素在夜间分泌是最为旺盛，生长激素也是如此，它有利于身体功能（包括卵巢功能）的恢复。 而熬夜影响了卵巢功能的恢复，长此以往，就会内分泌紊乱，造成卵巢早衰。
此外，造成卵巢早衰的原因还有很多：节食减肥、心理压力过大、经常抽烟喝酒、过度促排卵，还有遗传因素、病理因素等。
女性生育力保存法
由于卵巢功能不可逆和卵巢组织不可再生性，女性生育力保存非常必要。
01
改善卵巢功能的药物
基于 ROS 在卵巢衰老中的关键作用，抗氧化剂如 Vit C、NAC、褪黑素和辅酶 Q10 等在延缓卵巢衰老中起一定作用，部分激素也参与调节卵泡发育和衰老。
脱氢表雄酮（DHEA）可以改善 POR 患者卵巢储备，使用后 IVF 妊娠率达 16.7%。生长激素（GH）通过 IGF-1 途径促进卵泡发育，40 岁以上 IVF 患者中 GH 应用组临床妊娠率为 31.8%，显著高于对照组。
端粒酶激活剂、表观遗传和免疫调节剂也能一定程度上抵抗卵巢衰老，但目前仍处于实验阶段。
02
胚胎/卵母细胞冷冻
自 1983 年首次报道人冷冻胚胎成功妊娠以来，胚胎冷冻尤其玻璃化冷冻已被广泛应用于临床，成为生殖中心的常规程序。
其简单经济、冷冻过程稳定、胚胎复苏存活率及妊娠率高，已成为目前生育力保存最常用方法，尤其已婚女性推荐首选。
除此之外，女性朋友们平时还应该加强锻炼，因为适当的运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。增强对生活的信心，保持心情愉快，缓解心理压力，对卵巢功能和内分泌也是十分有益的。
参考文献
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