按照和观众的约定，电影《热辣滚烫》公映结束后，贾玲拍摄的《热辣滚烫纪录片》免费上线了。
贾玲瘦了一百斤，始终都是这部电影最大的噱头。
但《热辣滚烫》不是一部讲减肥的电影，观影之后，观众都明白了贾玲的表达。
电影最后的一场拳击赛上，杜乐莹拼尽全力对打，结果依旧输了。
但乐莹说：“我赢了。”
在她的人生里，她赢了一次。
在赢之前，她输的很彻底，宛若被世界抛弃的人。
肥胖的身材，懒散的生活，出轨的男友，绿了自己还要让自己帮忙的闺蜜。
家人、亲戚、朋友，陌生人，不论是谁，都厌恶她，利用她，再嫌弃她。
乐莹尽自己最大的善意面对这个世界，换来的是一味的鄙夷。
甚至跳楼自杀，都死不了。因为一身的脂肪，疼得要死，却没留下一点痕迹。
那一刻的她，躺在深渊里。
既然大难不死，她想换个活法，挑战拳击。
把最重的拳头砸在对方的身上，结束之后，依旧可以祝福着拥抱彼此。
她想明白，那是什么感觉。
贾玲说，有两种人，会接受不可能的挑战，完成人生巨大的蜕变。
一种是经历了想象不到的痛击、折磨，然后选择改变，并且能完成的。
一种是本身就非常积极、乐观，十分自律的人，选择完成挑战。
贾玲让大家看到的乐莹，是第一种；而她自己，则是第二种。
看着电影里，乐莹走马观花的改变，是惊喜的是意想不到的。
再当看完贾玲的纪录片之后，这个意想不到的惊喜不再是想让人感叹的，而是心酸、心疼又难受。
贾玲啊，到底该怎么形容？
电影有很多种拍法，她选择了最难的一条路。
贾玲是非常乐观的人，再加上喜剧演员的身份，幽默细胞就更多了些。
一路走来，她逐渐从一个身材娇好的气质型美女让自己变成了一个胖胖憨憨的模样。
更具喜感。
观众对她的包容性很大，她越来越胖，只会越来越喜欢她，因为在喜剧的舞台上，看到这样的她，只会觉得更可爱了。
贾玲对自己的变化没有任何不满，她喜欢自己的每时每刻。
不管是作为籍籍无名的小演员，还是家喻户晓的大导演，她一直都是一个积极向上、乐观生活的人，用最积极的态度面对生活。
她对别人一向很包容，只有对自己非常严苛。
为了塑造前期乐莹颓废不堪的状态，贾玲决定把自己弄得再胖一点，从170、180斤增重到了210斤。
这样的增肥不再会有任何快乐。
过度肥胖之后，吃饭是压力，身体也开始出现一些问题。
电影第一阶段拍摄结束，贾玲就开始了全天候训练。
减掉一百斤，在旁人看来，只能对结果感到惊叹，然后羡慕她可以有如此大的改变。
但是过程的感受如何，只有自己知道，旁人无法做到共鸣。
疲惫，是从电影上线后贾玲第一次出现在大众面前，对她最大的印象。
这一年她真的过得太疲惫了。
最健康的减肥，吃着各种健康的减肥餐，再搭配教练量身打造的训练方法。每天都在不停地运动着。
运动爱好者都会享受运动。
但这个过程没办法做到享受。
日复一日的坚持输出，吃着没什么味道的食物、做着疼到哭的按摩，好像所有曾经可以带来快乐的事情不再能称之为享受，整个过程，就只剩下了痛苦。作为一个凡人，能坚持下来，已经是一个奇迹，一般人很难做到。
这一年，贾玲得有多崩溃。
睡觉之前，吃一颗褪黑素软糖都舍不得咽，一直含在嘴里，觉得甜得幸福。
没人的角落里一次又一次大声咆哮，宣泄着自己的压抑。
她有好多次坚持不下去，但偶尔一次放纵之后，也只能再加量补回来。
甚至每次想放声大哭的时候，也只允许自己哭30秒，因为担心哭肿了眼睛，影响明天拍摄。
活得多累啊！
这一年，贾玲怎么过得，想象不到。
过了一年，就像过了一辈子，那么难，那么难熬。
但是她走下来了。
拍摄拳击赛出场走廊的那场戏，第一次拍的时候，贾玲忍不住哭了。
往日种种皆浮现在了她的面前。为了这一天，她走了好久，走得好难。
拳击赛上，面对专业拳击选手，教练一直劝乐莹，不行就放弃，别逞能。
乐莹被打得鼻青脸肿，血流不止，依旧一个劲地说着：
“我能打完，让我打完。”
镜头外的贾玲呢，一次又一次尝试拍摄出最满意的比赛镜头，为了显得真实，会悄悄和对方说，让她真打，多对着头打，因为“你打得真我就疼的真。”
哪怕她本人是最怕最怕疼的人，为了不让对手有压力，疼的站不稳也只会故作轻松的样子，然后半开玩笑地说：“你的拳头像石头一样。”
台上，是乐莹对自己的坚持；
台下，是贾玲对自己的执着。
她们都在拼尽全力，做最好的自己。
乐莹、贾玲，在台前幕后，都让坚持这件事变成了可以落地的现实。
人生是一场巨大的挑战，生命不止，挑战不止。
度过了这个最难熬的坎，贾玲又开始奔赴下一个坎。
你只活一次，是贾玲最想表达的。
她不只是讲故事，还用自己的经历诉说着，人要有梦想，有梦想，就去做。管他能遇到什么呢，狠着牙咬下去，路总会有条缝让自己过，没有，就豁出去撕个口子出来。
难，肯定是难的，但不去做，人生会留下缺憾。
就像电影片尾，这幅不成熟的画稿。
因为不会画画，自己想象的分镜总是不能被正确理解，贾玲就开始学画画了，想让自己变得更好。
为了变得更好，
走下去，
义无反顾地走下去……
