大家好，我是王医生。这几天在帮大家看舌象的时候，我发现很多人的舌像都不正常，不是中间有裂纹、就是中间舌苔厚腻。而且啊很多人都有排便的烦恼，要么是便秘，要么是大便不成形、还夹杂着食物残渣！
其实这些问题，都与脾胃有关，简单来说，就是脾胃阴阳不平衡导致的。今天就和大家分享一下，这背后的秘密。
1.大便难解多胃热胃热，就是胃中有火烧的太旺，会消耗胃中的津液，导致食物中的水分被耗干了，所以大便会变得又干又硬，在排出时没有津液滋润，所以说排便很难困难。
而胃热的人一般除了便秘之外，可能还会有口干口臭、牙龈肿痛等问题。这个时候可以参考清胃散这个方子，它里面有清热的地黄、泻火的黄连、化瘀的丹皮，可以清除胃热，帮助排便。
2.大便不成形多胃寒胃寒，就是胃中的阳气不足，内生寒湿了。当胃寒的时候，食物都腐熟不了，所以当排便的时候，里面还会有食物的残渣；又因为水湿重，所以大便是稀稀拉拉的，不成形。
除了大便不成形，胃寒的人还伴有腹痛、腹胀、不能吃凉的、刺激的，一吃就会拉肚子，手脚发凉等情况。舌头发白，两边还有齿痕。
这时候可以参考附子理中芄，它里面含有附子补火助阳、散寒，干姜散中焦寒气，白术、茯苓燥湿健脾等等，正好能够将寒气和湿气都排出，这样大便就能正常了。
附子
最后啊，不管是胃寒、胃热，都是从脾胃来调理，如果你也有排便问题，不妨看看自己的舌头怎样。不过啊，身体不适，还请及时就医，不要自己胡乱用药！
