总有这样一群人，用尽全力地活着，不断自虐，然后把自己活得面目全非。

他们总是宁可委屈自己，也要顾全“大局”。习惯性主动道歉、迎合他人、毫无原则……他们内心自卑，永远彷徨。他们害怕失去，但又总在失去。他们讨好他人，但真心总被错付。

或许是原生家庭或者其他特殊的经历，让他们在开始表达自我的时候，却被拒绝、打压。所以，他们把自己低到尘埃里，忽视自我，一味讨好。他们逐渐失去自我思考能力，失去了自信心，失去了独立的人格。最终，他们活得自卑，做着永远正确的选择，活成了别人的样子。

他们在进行一场无声无息的自虐。太宰治说：“我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力”。不管他们有没有意识到自己在讨好他人，他们的心里都会有一种“牺牲”的感觉。那些不情愿地付出的时间、金钱、精力，都是一把把利刃，不断对准自己，伤害自己。他们无助、彷徨甚至痛苦。

真希望我们都能喜欢自己，别让讨好模糊了自己的形状。在不伤害他人的前提下考虑自己的需求和感受。试着倾听自己的内心，找到自己的价值所在，知道自己从哪里来，要往何处去。

生而为人，不能辜负自己。人生苦短，自信才能勇敢，勇敢才能强大，强大才能不惧失去。生命中有些人即使失去了也没关系的，不过是过客而已。回首往昔，你又能记得多少人的名字呢？那曾经的讨好岂不可笑？

善待自己，树立个人边界。不做一个“太乖”的人，不想做可以拒绝，做不到也不勉强，不喜欢就是不喜欢。维护自己的利益并不可耻，被讨厌也没关系，没有谁是人见人爱的。善良本身没有错，但不能无底线的以善良为刀，伤害自己。

海子曾说“你来人间一趟，你要看看太阳。”与其迎合别人，不如放下对人性的幻想和对他人的期待。讨好自己，更好的成为自己。你要认真地活，开心地笑，变得清醒又独立。