在最迷茫的时候，你是如何度过的呢？

想来我们很多人都遇到特别迷茫的时候，感觉到自己好像没有了前路，就好像自己走入了迷宫之中，怎么也走不出来。

面对这种情境你是如何度过的呢？是不是也是如此度过的。

那就是虽然前路充满了未知，但依然朝前迈出自己的脚步。虽然这样的脚步可能慢一点，但是只要我们还在向前就能够走出迷茫。

那么，我们该如何做呢？如何放慢自己的脚步呢？

或许有人的这样一句话可以给我答案，那就是：“越是慌不择路，越是要停下来，，拿出耐性来陪陪自己。能把自己梳理舒坦了，才是跑赢人生最好的预备姿势。”

确实，越是在迷茫的时候，我们越是要让自己镇定下来，越是迷茫的时候，越是不能够慌不择路。

因为在迷茫的时候，我们太想要找到出路了。如果我们不能够让自己稳下心神来，那么我们很容易就会做出一些错误的决定。

这个时候我们就需要先让自己慢下来，越是在迷茫的时候，越是要明白，不要让自己很忙碌，也不要让自己很消极。

即使是在大的困境，我们也要告诉自己，一定要慢下来不要着急，不要被消极的情绪所影响。更不能够“破罐子破摔”。

是啊！因为假装很忙碌，随便找一件事情，看似掩盖了自己焦虑，但是这样的努力依然会让自己感到迷茫。

这样的事情只是我们强迫自己忘记另外一个事情而已。在某个深夜的时候，我们还是会因此感到迷茫，而且这样的感觉只增不少。

所以，在我们迷茫的时候，我们最应该要做的事情，就是知道自己是谁，知道自己想要去的地方在哪里。

接着就是对于自己之前遇到的问题进行复盘，找到自己问题所在，找到自己的人生目标，只有这样我们才能够明确目标。

仔细一想，很多时候我们为什么会迷茫，就是我们对于自己的目标并不清晰，因为没有明确的目标。

所以，我们总是处于一个随波逐流的状态，一旦在这种状态中我们遇到了困难，我们就很容易变得迷茫。

就好像有人说的那样，什么是迷茫，迷茫就是自己不知道自己要什么，能做哪些事情。归根结底就是自己选择的能力少。

事实也是如此。

所以，越是在迷茫的时候，越是要让自己慢下来。慢下来并不是让我们什么也不做，而是让自己明白自己到底目标到底是什么。

当然，一时半会想不出来也没有关系，千万不要逼着自己快速去做决定。我们要照顾好自己的心态。

因为越是锤头丧失我们越是能量低，这样自己的心情也会变得更加的低落。所以，在迷茫的时候也要照顾好自己。

只有做好这些事情，我们才能够不失去理智，也才能够不因此而导致自我怀疑和否定。同时，我们也可以问自己这样一个问题：“自己到底在迷茫什么。”

当我们知道迷茫的事情是什么的时候，我们才能够对症下药。当然，一时找不到也没有关系，我们还是要慢慢的向前走。

毕竟，如果一直强迫自己找到想做的事情，也是一件很痛苦的事情。如果一直持续这样状态，我们只能够被折磨。

所以，迷茫的事情先要放平自己的心态，先让自己静下来，后面的事情慢慢想。不管怎么样，先把现在的事情做好。向前走吧！总是能够走出迷茫的。

文|明浮生

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