模拟飞行是依托计算机硬件和软件技术，应用互联网、局域网环境，进行近似于真飞机的仿真飞行操作技术的运动。高度仿真和互动性强是模拟飞行最显著的特点。它把深奥的航空理论知识和日常生活中人们难以接触到的飞行技术介绍给普通人，还能令人尝试到现实生活中无法再现的“实弹”空中格斗和“危险”的多机编队特技飞行，充满乐趣和刺激，显示出体育运动鲜明的竞技性。
模拟飞行十分经济，经费大大低于实际航空运动的所需。而模拟飞行和真实飞行的基础训练具有融通性，为了检验模拟飞行对真实飞行员的培训作用，曾在山西大同航空运动基地进行过测试：两位模拟飞行高手被邀请参加该航校基础性初教6型飞机的实际飞行。小伙子在空中的表现使带飞的空军特级飞行教官赞不绝口，并发表署名文章，肯定“模拟飞行是进行真实飞行基础训练的最好途径”。
模拟飞行对于飞行学员初始训练阶段的基础等级基本驾驶技术的养成以及后期进阶、高阶等级基本驾驶技术的提升训练有着很大的帮助。作为飞行员操作技能生命周期的起点，飞行学员在航校进行飞行训练时打好牢固基础并掌握基本驾驶技术至关重要。
专业级固定翼飞行模拟器
在初始训练阶段，由于训练时间紧迫、加上对驾驶舱环境不熟悉，通常导致学员在真机或FTD上不能得到有效的训练。而模拟飞行可以让飞行学员更加灵活地学习、掌握、运用复杂的专业技能，从而夯实基础，成长为敬畏生命、敬畏规章、敬畏职责的合格飞行员。
模拟飞行不仅仅是供飞行员训练的系统，更是让众多飞行爱好者实现飞行梦的途径。2005年，模拟飞行项目正式在国家体育总局立项。模拟飞行作为一项与科技紧密结合的体育运动，在一定程度上推动了青少年文化学习和体育锻炼协调发展，这与习近平总书记关于体育强国建设的重要指示和全国教育大会精神相一致。模拟飞行的发展将在一定程度上在青少年心中播撒下蓝天梦的种子，为中国培养出更多优秀的航空后备人才。
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