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退休以后，在我内心打下烙印最深的一句话就是:“一个熬字万事休”。

开始，我理解，这句话的意思是:一个人的一生，要经历很多的难熬的事情，只要你能熬过去，就是一万件事也会过去的，休要提起了，不在话下了。

直到最近，我看到了弘一法师说的一句话以后，对“一个熬字万事休”这句话，才有了一个深刻透彻的理解。

弘一法师说:“你必须熬过去，是必须，当你熬过去以后，你就会对这个世界上，任何一样东西都会失去兴趣，包括你心爱的人，因为没有人知道，你一个人走过那段难熬的日子，是多么的无助和崩溃，熬过去了，你就会变得无所畏惧，蜕变，才能让自己强大，涅槃，才能让自己重生，逆风，才能让自己翻盘”。

现在，我认为，弘一法师的这句话，就像对我们老年人说的一样因为我们老年人，应该都是属于熬过来的人了，应该对任何东西都“失去兴趣”了，已经应该让自己变得“强大”、“重生”、“翻盘”了。

也就是说，老年人，首先必须对任何东西失去兴趣，然后才能强大、重生、翻盘。

我们老年人，在退休以后，应该让自己真正强大、重生、翻盘，开始新的人生。那么，应该对哪些东西失去兴趣呢？拿我个人来说，随着年龄的渐进，对一些东西，真是越来越失去兴趣了。

1.对工作真正失去兴趣了。退休的时候，开始还有一种，想留在单位继续工作一段时间的想法。回归家庭以后，也时很不适应，落差比较大，生活节奏变了，失落感也比较强。就像现在很多刚刚退休的人一样，在家呆着无聊透顶，总是想出去找点工作干干。我提休以后，自己打工干了6年，后来才真正感到有些后悔了。直到现在，才真正认识到:国家安排你好好养老，你却非要出去奔波受累，那就是有福不会享受。后来，还有人找我出去工作，我都婉言谢绝了，因为对工作算是真正失去了兴趣。

2.对人际交往失去兴趣了。开始退休花钱办卡到球馆打乒乓球，就是想结识一些新的朋友，消除孤独寂寞感。但是，虽然认识了不少人，但是处于一个已经退休了的人，已经对别人没有了利用价值，所以现在能与自己联系，并能在一起玩的朋友，基本没有了。也没有人邀请你吃饭喝茶做客了。单位里的人都是人走茶凉呢，何况退休以后与社会上的人再打交道呢，更是世态炎凉，没有什么意义。所以，我现在已经处于了独处生活状态，真正感受到了自由自在，无忧无虑，独来独往生活的乐趣，达到了老年人生活宁静祥和的最高境界。

3.对功名利禄、酒色财气失去了兴趣。首先，让自己忘记了过去的一切，包括那些不愉快的事情，做到了断舍离，已经没有什么执念了，能静下心来，活在当下，活好自己，安度幸福快乐的时光。其次，找到了自己的兴趣爱好，热爱上了玩手机，上头条，搞创作，每天在网络天地里遨游，其乐无比，笔耕不辍，自得其乐。虽然写作收益不多，但是乐趣无穷。对待自己的生活，能够知足常乐，不会与任何人攀比，每天能够睡到自然醒，有酒有茶喝，看看电视 ，出去遛遛弯，陪陪老伴和孩子们，享受天伦之乐，也就心满意足了。

4.弘一法师说，熬过去的人，会对你心爱的人也失去兴趣，也是有道理的。我现在特别知道珍惜自己的老伴了，真是和睦相处，再也没有兴趣和她吵架拌嘴了，赢在理上，输在情上的事情，再也不会做了。正像有人说的那样，老伴错的，也是对的，也不会生闷气了。所以，自己现在已经像弘一法师说的那样，能够让自己的晚年生活，真正获得了重生和翻盘，活成了一个真正的自我。

所以，让我真正感受到，退休以后的老年生活，是我一生中最幸福快乐的黄金时期。

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