今天（7月22日），迎来了我国夏季的最后一个节气“大暑”，这意味着大暑过后，将迎来秋季的第一个节气“立秋”，但立秋并不意味着全国各地天气就凉快了。关于“大暑”节气的到来，也代表一年当中最热的一段时间已经到来，小暑是小热，大暑则是更加炎热。

民间有一句话是这样说的“小暑大暑，上蒸下煮”，从这句话的字面意思我们也能理解到，这两个节气和炎热是脱不了干系的。大暑不仅是一年当中最热的一段时间，也是一年中湿气最重的时节。此时，有人可能会有疑问，大暑天气炎热，没有下雨，为何湿气还很重呢？这和高温、高湿、饮食习惯有关。

就拿人们的饮食习惯来说，当天气比较炎热的时候，有喝冷饮的习惯。除此之外，西瓜也是凉性的水果，不少人还有将西瓜放进冰箱冷藏再拿出来吃的习惯，生冷食物吃进人体内，就会加重湿气。因为室外温度比较高，而吃进人体的食物过于寒冷，冬天吃生冷食物都不会像夏季这样加重体内湿气。因此，大暑节气，饮食方面也是有讲究的。

在大暑节气来临时，人们最希望的就是能下雨，这对于南方地区的居民而言是非常迫切的，因为南方部分地区已经有很长一段时间没下雨了。相反的是，北方部分地区近期出现持续降雨过程，就算是今天（大暑节气），部分地区也在下雨，南方的小伙伴表示十分羡慕。

大暑下雨有什么预兆？

关于大暑下雨，不同地区有不同的说法，但大致都是好的。毕竟随着大暑节气的到来，天气比较炎热，下一场雨，可以降降温。以下是部分地区关于大暑下雨农谚的预兆。

大暑是一年当中天气最炎热的一段期间，阳光可以说十分的充足。这对于喜光的农作物来说，有利于生长。但长时间不下雨，地里就会缺水，对作物也会造成影响，特别是水稻灌浆时，田里没水，会导致减产。农民伯伯只能想方设法的去找水渠饮水，如果此时下雨，对于农户来说就如及时雨。

我们都知道北方在立秋以后，气温会逐渐下降，但南方地区还不明显，感觉还和炎炎夏日差不多。所以在当地，过了大暑之后的下一个节气就是立秋，到了深秋的时候，差不多也就是大暑过后的一百天，就是霜降节气，也就能看到霜了。这表面大暑下雨，霜降天气会比较冷，反正则相反。

综上，南北地区对于大暑下雨流传的农谚不一样，但总体都是好的预兆，预示着未来雨水充沛。由于大暑是夏季的最后一个节气，若在大暑期间出现阴雨天气，将预示未来雨水充足。