一机在手，不舍昼夜。如果手机长时间不关机，是不是会缩短使用寿命？需要每天关机一次吗？

其实不论在哪个场合，身边的人都会说，要定时开关手机。那么这个定时是不是要缩小到每天一次呢？答案是否定的。为什么呢？当今科技发展飞速，手机的硬件早已非当初的功能机时代，手机硬件不断精细化。其质量和造工早已非吴下阿蒙，其可以承受到上千几百个小时的运行。因此当大家买到心爱的手机时候，不必担心会否因为这样而损坏到手机。

其实智能手机的开关机和电脑开关机是一样道理，它是对硬件的状态进行检测，是对系统和硬件都全部关闭，也就是说关机时其实关的非常彻底，并且手机还会振动一下。再开机则是再次检测所有的硬件情况，也同样是先振动一下，然后重新加载所有的数据再开机。

大家可能平时会注意到，手机关机之后再开机的时候都需要花费较长的时间来开启，这是因为手机的硬件需要读取大量的数据才能正常进入系统和工作，这要比平时使用的时候读取的数据要多多了，因此手机的存储器的损耗可能会越来越严重。再者，由于它需要读取大量的数据，所以开机一次的话电池的电量消耗也是很多的，对于电池的损耗也是有影响的。

每次开机时，手机都需要重新加载手机内部数据，这会对手机的内部存储器造成影响。长期频繁开关机，更是加大损耗，如果手机质量不好，那用不了多久，就会变成一块砖了。

手机定期关机是一定要的，差不多一周1~2次就好了。手机休息好了，自然就能更好地运行了。PS：这里说的是关机，不是重启哟！但长期不重启也不好。手机在使用过程中，会产生许多垃圾文件，加上后台程序运行时间一长，手机运行速度就会特别慢。所以，手机最好一周重启一次，因为在重启过程中，手机会自动清理掉系统垃圾，完成自我修复，运行会更流畅~

手机定时开关机对于手机来说百利而无一害，还可以减少因为长时间处于高温带来的手机问题，仅仅一个小举动让你的手机变得更加美好，也让你的身体变得像原先没有手机一样健康。一定要让手机作为一个监督健康的工具，而不是把所有关于健身的软件下载好了之后去让手机高负荷运行。