2023年12月09日，今天是我出生的第12275天，34岁。重启人生的计划我很早之前就写好了，只是没有好好记录，一个月前的手术让我在家安静修养了三周，没有去工作，没有带孩子，是我工作11年以来最为安静的时光。有时间把之前想做的事情梳理了一下。我看了其他up主3个月重启人生的计划，但是我感觉3个月的时光可能有点短，所以我给自己的转动时间是2年，并且日积月累的记录下来。
真正让我决定重启的契机是一本书《蛤蟆先生去看心理医生》,成长的本质要求人们打破对过往经历的依赖，成为一个独立自主的人。正如苍鹭一针见血地对蛤蟆先生指出：“没有人能让你不快乐，是你自己选择了不快乐。作为成年人，理应为自己的行为和情绪负责，从中体会到自己的力量。”人要继续成长和完善就得有目标、有规划、有日程、有行动，让自己处于“成人自我状态”，运用知识和技能，思考当下的状况，基于事实来决定行动，而不是被父母过去的声音所驱使，也不要被童年的情绪所围困。
总目标个人
身体：吃好、睡好、锻炼好。
金钱：记账，储蓄。
打卡：每日记录核对重启人生计划，最小化输出文字。
家庭
孩子：养成良好的学习习惯。
人际关系：真诚面对
事业
主线：考过高项、npdp
辅线：考过教资、学习英语
每日箴言以前有人说爱我，我激动了一个晚上。
现在有人说爱我，我心里却想着是，又来了一个骗子。
以后我什么都不想要了，我并不奢望任何人来治愈我。
只希望我在自我治愈的时候，别再有人打我....
