今天是我的生日，是一个特殊的日子，所以写一篇文章纪念。

特殊在于，我的思想，已经发生彻底的转变。

往后余生，我都不想过生日了，因为：真正觉悟的人，生命只有一天——那就是今天。把每一个“今天”，活出圆满，就是觉悟，就是修行。

我通过读书、写作，修行了自己的心，并且发现一些真相，是小众人洞察到的，那就是：时间只是一种感觉，不是真实存在的。

当一个人，真正修到了一定境界，才能发现，线性时间，只是心智头脑运行的一个认知系统。仅此而已。

这个话题，10000个人里，也许找不到1个人能领悟。所以点到为止。说一些大众能懂的：

昨日已逝，不可重来，不可挽回，不可修改，所以，要过往不究，过去不念，放下我执。

大道无言，天书无字，真的，我写这个话题，总是感到断片，没有文字冒出来。

就像南怀瑾先生读《金刚经》一样，读着读着，进入了境界和状态，自己的那个“我”，不见了，没办法，只能中断阅读。

那我就再降低一点频率，降维诠释，写得再世俗一点。

我们的心，得不到安适，控制不住自己的思绪，是因为两点：

已经发生的事，我们反复回忆，不让它过去；

还未发生的事，我们患得患失，自己想太多。

道理，我们都懂，就是控制不住自己，怎么办？

也是有方法的。

（1）建立一种全新的观念：你能控制的，只有当下。

已经发生的事，就让它发生，你可以从中总结经验教训，然后其它的一切，都让它随风而去。

（2）把心思专注在，正在进行的事。

如果你在晨练，那就专注晨练；如果你在做早餐，那就专注做早餐；如果你在走路，你就专注走路；如果你在工作，你就专注工作……当你把心思，专注在正在进行的事，你的心思就是在当下。

（3）停止自我评判。

比如说，我写作，也会跳出一个评判的声音：你写的啥东西？

这个声音，来自心智头脑，我不理会它。我永远都是用“直觉意识”来写作。

我不理会这个评判的声音，一心一意，写下去，直到写完为止。

做任何一件事，都秉持如此态度——做自己应该做的事，无问西东，不管结果，重在把过程做好，做踏实。

心神合一，生命就变得无限可能，一个人之所以能创造奇迹，是因为能让自己心神合一。

没有过去的牵绊，没有固执的念头，没有未来的恐惧，没有担忧的束缚，你做的每件事，自然就会“随机而动”。

对了，我研究《易经》发现：天机、时机、变机，是真实存在的，一般人都无法发现，但是，心神合一的时候，人能觉察到。时在藏，逢机则动。

我之所以善变，是因为察觉到变机，并迅速做出改变。

所以，我有计划，但是，计划经常赶不上变化，我会以“今天”和“当下”的实际反应为准。

心神合一，就是一心一意。

你的心，没想过去，没想未来，只是在当下。

事实上，当你把当下的每一件事，都做到位，做到极致，成绩自然会出来，奇迹也会出来，而且会以你意想不到的方式。

以上为《易说瑾言》第67篇，共120篇，系作者的收山之作。读完感到受益的朋友，可以关注我，点赞、转发、评论。