2024年养老金人均调整3％，每个省份都一样。不过，由于不同省份人均养老金水平不同，人均上涨金额也就不同，有的省市人均水平比较高，有的就稍微差点，那么哪些地区上涨金额比较多？又有哪些地区较少呢？一起看看。

根据养老金调整补发计划，7月底前将完成调整。

上海人社局规定，机关事业单位退休人员，7月29日补发到位。

那么哪些地区上涨较多，哪些地区上涨较少呢？

养老金上涨较多的地区，有一个共同特点：人均养老金比较高。

为何这么说呢？

因为3％的涨幅，是按照人均养老金来计算的。比如全国上涨3％，人均上涨金额，是按照全国的人均养老金乘以3％确定的，而各个省市的养老金调整，是按照本省市的人均养老金来确定的。

举个例子。假设全国人均每月养老金为3200元，那么全国人均每月上涨养老金3200*0.03=96元。再假设上海人均每月养老金5500元，那么上海人均每月上涨养老金为5500*0.03=165元。

由此看出，虽然人均都是上涨3％，但是全国人均上涨金额远不如上海。

根据各地社保部门公布的养老基金收支情况看，上海、西藏、北京、宁夏、青海等地退休人员人均养老金比较高。

以上海为例。根据上海市2024年社保基金预算草案说明，2024年企业职工基本养老保险基金收入3825亿元，支出3279亿元，机关事业单位基本养老保险基金收入603.2亿元，支出602.6亿元。根据上海有关部门发布的数据，2023年上海有467.36万人领取城镇职工基本养老金，人均每月5470元。2024年养老基金支出总额3279+602.6=3881.6亿元，人均养老待遇3881.6*10000/467.36/12=6921元。当然，2024年这个数据是在预算数基础上推算出来的，不仅包括养老金待遇，还包括由养老基金支付的其他待遇，比如丧葬费抚恤金等。推测2024年上海人均每月养老金6000元左右。

西藏人均每月养老金超过9000元，北京人均每月养老金和上海不相上下。

与之相反，人均养老金较低的地区，人均上涨金额也会少一些。比如河南、河北、云南、贵州、湖南、湖北等地。

当然，由于养老金调整采用定额调整、挂钩调整和倾斜调整的方法进行，即使同一个省市不同条件的退休人员，因为工龄、养老金、年龄等因素的限制，上涨金额也是不一样的，有人高，有人低。比如在上海，有人每月能涨300元以上，有的只能涨150元左右。

2024年养老金调整补发，将在7月底完成，目前这项工作已经接近尾声了。

人均上涨3％，不代表每个人都能上涨3％。

北京、西藏、上海等人均养老金比较高的地区，人均上涨金额比较高。相反，河南、河北等人均养老金较低的地区，人均上涨金额也会比较低。

受工龄、养老金和年龄的影响，不同退休人员上涨金额也是千差万别。