第一点，月龄是很重要的一个划分标准，如果你的孩子还不到三个月，那他发烧了就应该立刻去医院，因为三个月以下的孩子，他的精神状态和他的表现可能并不是直接反映出来的。而且孩子三个月，那大人可能也是刚刚做了三个月的父母。所以对孩子一些身体上的判断还不会特别准确。三个月以上的孩子最主要的评判标准就是看孩子的精神状态，他是像平常一样吃喝拉撒都非常正常，还是说已经打蔫儿了，没什么精神了？如果是前者，原则上是不需要对孩子进行退烧的治疗的，但如果他已经没有精神了，那这个时候也要马上带孩子去医院，孩子精神状态好的话可以在家观察，不需要做任何的处理。这个做法也是各大儿科学会给出的权威建议。

但是刚刚做父母的我们，包括我也看过像裴医生，他也写过当儿科医生遇到自己的孩子发烧应该怎么办这一类文章。这个时候让父母保持冷静，什么都不做，不夸张地说，这几乎是一种折磨。我记得我的孩子第一次发烧的时候，那时刚打完五联疫苗，凌晨三点多他突然哭醒，然后我发现他全身很热，温度计一量三十七度八。当时我马上就把家里所有的育儿书都找出来，翻到每一本书里面发烧的那个部分从前到后，从后到前，来来回回学习了好几遍。那次发烧其实就是一个疫苗的短时间反应，到第二天下午的六点多就退烧了。但是我在那十九个小时里面就没有睡着过。所以不管是我自己还是我身边的朋友，遇到孩子生病的时候，真的是整个人会陷入一种高度焦虑的状态。

但这也是为什么我们要去学习这些科学育儿知识的原因，就是当我们在面对这些情况，在面对自己这些焦虑情绪的时候，我们不至于会像一只无头苍蝇一样不知道该怎么办，甚至去做出错误的选择。我们需要这些理性的知识来镇定我们焦虑的情绪，这也是我们能为孩子所做的最好的事情。

发烧其实是孩子身体的免疫系统在起作用，因为他刚刚来到这个世界，所以只要是他没有接触过的一些细菌和病毒，他都会造成感染，引起发烧。我们能够长这么大，身体健康，也是因为我们从小到大，我们的身体免疫系统在和病菌接触的过程中不断对抗、不断完善起来的。所以发烧是每一个人在成长的过程中都要经历的一件事情。

那如果孩子发烧，在家观察的过程中，他的精神状态是比较好的，但他的温度比较高，这个时候为了缓解他的不舒服。首选退烧的方式就是吃药，一定要明白一个概念，就是吃退烧药不是为了给孩子彻底退烧，而是在一定的时间里面让孩子更舒服。不是说吃了退烧药之后就会完全不烧了，有可能过了药效的时间他还会再烧起来。所以退烧药主要的功能就是为了让孩子更舒服一些。各大指南给出的建议是，如果孩子烧到三十八度五到三十九度的话就可以给孩子吃退烧药了。

不过这只是一个数据参考，如果你的孩子他烧到三十九度，但依然精神状态很好的话，也是可以不吃退烧药的。所以主要还是看孩子的精神状态，因为退烧药也是会有副作用的，说明书上都会有很详细的记录。如果孩子烧的温度不是特别高，而且他精神状态很好，那就完全没有必要给他吃退烧药，这个度一定要把握好。

世界卫生组织推荐的比较常见的退烧药就是两种，一个是对乙酰氨基酚，另外一个就是布洛芬，就是我们平常听到的扑热息痛、泰诺林、美林这样的名字，三个月以上的孩子可以吃对乙酰氨基酚，那六个月以上的孩子就可以吃布洛芬了。

但是如果你的孩子他有其他身体脏器方面的问题，如果发烧了，具体吃什么药，一定要先咨询儿科医生。然后这两种药不管你吃的是哪一种，它的剂量都是根据孩子的体重来计算的，而不是年龄。所以在吃任何一种药之前，都一定要仔细的阅读说明书，按照说明书上的要求来操作，一定要确保孩子吃下的药物剂量是正确的。

然后还有一种说法是这两种药物交替使用，退烧的效果会更好。但是实际操作中其实非常不建议这样做，因为交替使用它很有可能就会造成用错药或者是用错量的后果。所以如果要给孩子吃退烧药的话，就选择一种退烧药服用正确的剂量。不管是对乙酰氨基酚还是布洛芬，它们都能够很好的治疗发烧，让孩子感觉更舒服一些。

说到退烧药，我想到我小的时候，不管是我发烧还是大人发烧，我们家常备的一个药名字叫做安乃近。这两年我关注这些科普知识的时候，我发现安乃近已经不被推荐用来退烧了。它虽然作为一种非处方药，在全世界各地使用了将近半个世纪，但是现在发现它有非常严重的副作用，就是会影响人体的血液系统。目前渐渐的安乃近已经在美国、澳大利亚等几十个国家被陆续禁用了。但是很可怕的一件事情是，安乃近目前在我们中国还没有被全面的禁用，甚至很多孩子发烧了，家长带去医院看医生，医生还会开安乃近。

所以一定要更新一个知识，就是安乃近已经是一个禁药了，不能再用于治疗孩子的发烧。如果你看医生也被开了安乃近，一定一定不能用这个药。同时美国儿科学会也建议，如果孩子发烧的话也不要用阿司匹林给孩子，用阿司匹林有可能会导致瑞氏综合症。瑞氏综合症是一种非常罕见但是很严重的病，所以千万不能自己想当然，或者是听别人或者是听长辈的建议乱用药。孩子发烧的时候，他整体的代谢会增加，所以这个时候要让孩子多喝水，如果还是母乳喂养的话，那就多喂奶，因为白水它是没有味道的，所以如果孩子不愿意喝的话，可以给他用水稀释一些果汁让他喝，这是没有问题的。

如果是肠胃方面引起一些发烧的话，就像上一次我的孩子，他是急性肠胃炎，几乎是喝什么就吐什么，这个时候就一定要及时的给孩子补充体液，让他喝一些口服的电解质溶液，避免脱水。

最后我们来总结一下，应对孩子发烧最重要的是要看他的精神状态，如果孩子精神状态不是很好的话，不管他体温是多少，都要第一时间带他去医院。如果孩子精神状态很好，那就可以在家观察，权威机构建议是三十八度五到三十九度可以用退烧药，这是一个数据参考。要不要用退烧药，主要也是取决于孩子的精神状态。两岁以下的孩子如果持续发烧超过二十四小时，这个时候要去医院。两岁以上的孩子如果持续发烧超过三天，也就是七十二个小时，这个时候也要去医院。不管是几岁，如果孩子发高烧，那一定要第一时间去医院。高烧一般的标准就是四十度，如果孩子在发烧的过程中有头痛啊、腹泻呀、呕吐呀等其他一些身体症状的表现的话，那也要及时的带他去医院。

发烧是身体免疫系统在完善过程中必须要经历的一件事情，如果你的孩子发烧了，不要怕、不要慌，你只有足够了解这个事情本质到底是什么，你才能够有足够的信心去面对它，你才会非常明确地知道自己要做什么。所以下一次内容我们再跟大家聊一聊，如果你的孩子发烧了，你不能做的那些事情。

好了，今天的内容就先说到这里，希望我们可以因为孩子的到来而有机会变成更好的自己，做更好的父母。学会思考、学会判断、学会分析，陪伴我们的孩子和他一起长大。