昨日两市冲高回落，所有指数均下跌，除了上证50还维持日线操盘线红色持股状态外，其他指数60分钟、日线、周线操盘线均持币状态且运行在5日、10日均线之下，市场弱势延续。热度监控指标显示，短热度跌至8，中热度跌至20，出现短中期情绪冰点共振，短线观察能否有恐慌后的左侧低吸机会出现。整体来说，情绪退潮明显，空头完全把控了市场情绪 。 　 今日大盘下方支撑位置预设为2940点， 中线位置设在2957点， 上方压力位置预设在2971点 　　 昨日超级资金方面，所有指数超级资金均是净流出状态，指数跌资金流出属于常态，没必要过度解读。从市场表现来看，大盘可以说把昨天所说的沪指两种走势图做了一个合体，早开盘后借着银行板块拉升想去摸3000点，但此时个股已经开始下跌，分时图上黄白线走“剪刀差”，权重的护盘最终独木难支，沪指没摸到3000点就开始回落，一直跌到收盘并跌破10日线，最终两市双双实体阴线收盘。如何看待昨天市场走势？ 　　盘面上看，昨天又回到银行和两桶油护盘的格局，其他题材类板块全面下跌，尤其是前日连扳和前日涨停板块中都是跌多涨少，且有跌停和天地板“大面”出现，也就是说参与市场最活跃股的最活跃一批资金正在产生亏钱效应，这种是非常伤人气和市场情绪的，后续会加剧市场整体亏钱效应。 　　技术上，昨天沪指是小幅放量跌破了10日均线，下跌破位真实有效，可以说6月26日以来的这波反弹已经结束了，后面将考验2933.33前低，前低附近不排除会有一些抵抗出现，有可能会做一个“假双底”出来引人上钩，但只要阳线成交量没有有效放大，这种抵抗可以忽略不要轻易上钩。 　　深成指、创业板指、科创50指数昨天都是创本轮调整新低，深成指还回补了下方缺口，但这几个指数均是光脚阴线无止跌迹象，今天大概率还有低点出现。深成指下一个可能出现多头抵抗的位置是在8400-8500点区间，因为该区间是今年二月见底前次低点的颈线位。 　　另外再说一下成交量，昨天市场虽有小幅放量，但绝对值来看仍然是比较低迷的，恐慌情绪还不是很明显，成交量低迷说明市场没什么人愿意去交易了，很多人被套后直接选择躺平了，这阶段选择躺平其实是一件危险的事情，往往很多人从中度亏损到大幅亏损并深度套牢就发生在这种阶段。从博弈角度来说，越是躺平市场阴跌就很有可能持续下去，因为主力拿不到足够的筹码，所以跌到后面市场真正恐慌盘出来你受不了割肉的时候往往是底部形成的时候，历史上哪个底部不是大家割肉割出来的？届时亏损幅度可能要比现在多很多，又没另外钱去把握市场中新的机会，所以目前阶段个人是不建议躺平的，即便已经被套也要想办法腾出一定现金出来，不然后面会非常被动很难翻身的 。 操盘策略：昨日市场出现破位并伴随情绪转弱，短线市场弱势大概率持续。故而操作上，仍要谨慎控制好轻仓位，手上仍拿好现金子弹为主，稳健者继续耐心等待可靠的右侧弱转强企稳信号出现再出手 。操盘高手根据自己的判断来决定。 板块方面：关注权重蓝筹的动向；昨天热点散乱，板块普跌。机器人概念和人工智能相对活跃。继续关注新科技、新能源 。板块轮动较快，注意调整节奏！ 新科技，新能源 , 新民生 , 新基建 后市继续关注。 注意板块轮动前后或对调 ,主力玩的是跷跷板 , 踏准节奏赚点小钱 , 不然就会吃大面。 ( 文白观点 , 仅供参考，不作为买卖依据 ; 股市有风险 , 投资需谨慎）