早餐做这个给孩子吃,又香又软,儿子一次吃2个,说比包子油条好吃

栋栋和你聊未来 2019-11-25 18:35:41

孩子上学了,除了学习外,每天最让人头疼的事情就是早餐了。很多时候偷懒就直接蒸包子馒头给儿子吃,可久了老是吃这个,就不干了,直接要求换吃的。好容易起个早,煮碗面条,过不了几天又不乐意了。到小区和里面的宝宝妈妈们聊天,她们也是很为这个早餐头疼。一个宝妈家里有两孩子,一个上小学,一个上幼儿园,她说去幼儿园的时候,看到学校做了好多的南瓜香葱花卷,一个个小家伙吃得开心得不得了,她们家老二本来挑食的都吃了2个,学校里面的食物做得都小小的,以适合小孩子的食量,这样吃饱了又不会浪费。

于是我也回家试着做来给儿子吃,没想到一出锅就连吃了2个,说这个比包子油条还香软,还好吃,说明天早餐也想吃它。这还是最近头一次说要连着吃什么早餐。想想就觉得很高兴,其实这个南瓜香葱花卷做法很简单,直接南瓜蒸熟捣融放入面粉揉好,冷水上锅一蒸就可以了。我为了方便大人和小孩的食量,分成了大小不同的尺寸,每个人都是刚刚好。而且冬天常吃南瓜,健脾养胃,还能滋润皮肤,越吃脸蛋越红润有光泽。

【南瓜香葱花卷】

一,食材:南瓜1小块,面粉200g,香葱适量,酵母粉3g,味椒盐2勺,玉米油适量。

二,南瓜香葱花卷的做法:

1.首先准备好所有的食材,将南瓜蒸熟捣融放入面粉里面,再加上酵母粉,搅拌均匀,接着再加入适量的温水,一边加一边搅拌,直到没有干粉,全部成了絮状,然后再揉面团,直到面团光滑就可以了。将面团盖上保鲜膜松弛10分钟。

2.把面团取出来,用擀面杖擀成长方形,尽量擀得薄一些,这样花卷层数就会多一些,吃起来口感会更好,然后先在上面撒上少许的味椒盐,然后将葱花沥干水后均匀撒在上面。

3.然后将面片从一边卷到另外一边,卷的时候稍微卷紧一些,这样做好后的花卷才不容易散开,更漂亮。然后用切刀将花卷条按照梯形的方式切开,最后再把一个梯形立起来,中间用筷子压一下,一个漂亮的花卷就做好了。

4.把做好的花卷放入温暖的地方进行二次醒发15分钟左右,然后冷水上蒸锅,大火蒸差不多15分钟左右就可以了,记得不要立马出锅,稍微焖上2分钟再取出来,防止遇冷回缩。

早餐常做这个早餐,儿子最是喜欢,每次会多做上一些,吃上3天不用起早,咸甜适宜,再搭配一杯热牛奶,冬天的早餐不再只是那么单调的稀饭馒头了,有了更多更丰富的样式。如果你也是面食爱好者,不妨试试这个南瓜香葱花卷的做法,是不是比包子油条还简单。

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