打工人，打工魂，打工都是人上人。打工人想要准时上下班，过上朝九晚五带双休的生活，一时半会看起来还非常有难度。

值得点赞的是互联网大厂纷纷告别大小周。继快手之后，字节跳动宣布从8月1日起正式取消大小周，并在内部邮件中通知员工“8月开始，有需求的团队和个人，可以通过系统提交加班申请”。

但是视听观察发现很多人的朋友圈却是一片哀嚎，大家一致表示，收入要减少20%，不上班是好，收入减少就令人开心不起来了。

7月14日下午，“美团优选取消大小周”的消息也登上了微博热搜。据报道，美团优选取消大小周，本周起立即执行。

这样看来，互联网给打工人“松绑”是大势所趋，尽管打工人可能会在收入上所有缩减，而且还挺享受这种痛并拿钱很多的快感！

走出“内卷”，要从“内卷”的源头互联网企业开始。那么作为互联网行业的一个重要分支领域——直播行业，现在是怎样一个工作状态呢？你们的面试官，还会提出“你愿意接受加班和出差”的灵魂拷问吗？

主播运营 小羽

只要不想赚钱，天天都是周末

小羽今年25岁，从别的行业转入直播，这是第三年。

他在当前公会挂的头衔已经是副总经理。头衔归头衔，扁平化的创业公司头衔最多意味着工资会比别人高一些，干的事反而是更多的。

小羽公司的工作时间是早上10点到晚上10点，长达12个小时，小羽却是24小时待命的。

作为公司的元老，对于每一个主播，他不一定会亲自管理，他的运营们每个人手里有几个主播、这些主播播什么的、几点开播、性格如何、都有几位大哥、流水多少要清楚地知道。一些涉及主播的合作，也需要小羽亲自询问和参与评估。

做主播运营后，小羽的收入大幅度上涨，玩游戏、偶尔打打牌，开销都大了很多，一年玩游戏都能花上大几万块钱。他和大部分996的互联网人一样，爱上了碎片化时间的娱乐，例如打打游戏、打打牌、消消费。

小羽看似时间很自由，有事才会忙，实际上只有主播下播的时间才属于自己。无事待机，有事繁忙，小羽相当于随时处于待命状态，不可关机。

小羽没有一个完整的时间段，除了出差很少去外地旅游，毕竟谁会愿意在旅游景点、度假村有接不完的电话，敲不完的字。

周末是个什么定义？“只要不想赚钱，天天都可以是周末”，小羽说到。

主播的数量、开播量、开播时长、流水，与自己的收入息息相关。这种肉眼可见的正相关性，刺激着公会的主播运营们用极大的热情热爱着自己的工作。

所以其实我们可以认为，打工人不是认为工作时间长会很辛苦，而是不愿意无穷无尽的工作量背后，没有增加与之对应的经济回报。通俗点说就是：加班了必须给加班费和奖金。

主播经纪 小文

工作和私人生活很难区分

主播经纪和主播运营不同，也有共通之处。主播运营的工作里除了与主播沟通，还有招新主播、管理某一分类的主播等。主播经纪是主播已经具有一定的商业价值，需要专业化的包装、商业合作、内容挑选剪辑，和日常生活直播的一些辅助工作。

可以参考艺人经纪。

小文带的某位百万粉的游戏主播。平台为了管理方便，鼓励主播从老家来到了平台所在城市。小文作为他的经纪人，既然与主播在一个城市了，就不得不负责起他的衣食起居，租房、家具、直播道具的购置，甚至还有出门逛街游玩、泡酒吧。

优秀的一点是，小文和主播，在相处中关系不错，成为了很好的朋友。因而有时候上班无聊中，给主播递个暗号，主播就可以以需要小文帮忙为由，帮助小文享受“带薪事假”。

周末时间，按理说已经处于休息日了，主播偶尔会召唤小文一同去郊游，所以这算得上是“加班”吗？

在郊游的过程中，小文会拍摄下主播帅气的瞬间，传给同事，用于主播的日常宣传工作、微博更新等。眼中有工作，就处处都可以是工作。

本身大主播除了展示直播间里的自己外，也需要在生活中有平易近人的体现，自然需要经纪人有一定程度的融入生活。

工作日小文全程跟进主播的直播，为主播标出直播内容中的精彩点，以完成各类剪辑，做成二次创作的内容，在B站、抖音、头条等视频平台传播。

主播直播的时间一般是下午到深夜，小文比主播休息的时间更晚，主播下播后，她将精彩时刻标注，交给同事。同事第二天上午会从后台调出高清版直播，剪辑出精彩时刻，小文安排下午发布然后记录传播效果。

这就是小文充沛的每一天！

产品测试 萝卜

有淡旺季，不觉得工作强度大

有技术傍身在工作中就往往具有更高的话语权，至少在直播行业是这样。

相比运营工作来说，萝卜自称因为技术熟练，从工作量和工作完成度来说，不会觉得工作强度大。当然，视听观察因为处于外行，对于技术大佬一般是膜拜的态度。而萝卜谈起自己的工作，似乎显得很是轻松。

直播技术成熟，架构不算太难。他所在的平台一般两周进行一次版本更新，没有发布版本的一周基本早9晚6，没有特殊情况不加班。

而版本更新的那一周，周三发布新版本，周一、周二基本晚上9点可下班，周三则要到晚上10点以后才可下班。周五、周六需要看版本发布情况，如果需要重新补发的话，也需要到10点之后。

产品测试有清闲也有忙碌，是具有一定规律性的加班，萝卜表示不会觉得太忙。“测试岗位比较特殊，发布周和测试bug的时候忙，等测完一轮开发接过去改bug又清闲下来了，非发布周也是比较清闲的，对现状还是比较满意的”。

在业余生活里，萝卜和所有技术男一样，喜欢玩一些MOBA类游戏，比如Dota2。已经结婚，安排好房子的问题，他没有太大压力，节假日还能陪伴家人去旅旅游。

谈话中，萝卜表现出的轻松随意，是直播行业中少见的。他没有觉得两周一次的加班有什么大不了，关键在待遇合适、有张有弛。

品牌策划 小珠

加班的时间不多，以项目为准

这两年市场的工作已经不像早几年一样，三天两头就有爆点，需要加班。或时不时有负面新闻冒出，需要临时接洽媒体，联系营销号引导舆论导向。监管的加强，否定了对主播进行包装炒作。

行业整体来说，后续偏向于固定的时间点固定的活动，比如年底每个直播平台必有的年终盛典、每个季度的PK活动、节假日的站内活动等等。

站内的活动，打榜之类，大头工作还是在运营那边，他们要协助主播参与打榜，对最终营收负责。市场部门只是承担相应配合工作：活动的外宣，给予获奖主播的外部曝光资源。

小珠的日常工作还包括与其他品牌沟通，看看是否有可以共同操作的空间，例如与游戏厂商做一些对应游戏主播综艺节目，主播与自媒体作者联谊打游戏，与消费品品牌做共同推广。

也要求和媒体进行一些沟通，看看能否争取到媒体的关注和主动曝光，尤其官媒，是比较难啃的骨头。

说实话，这些工作的工作量着实不大，在上班时间就可以比较轻松地完成。

小珠记得有一次领导告诉部门所有人，大家的下班时间有点早，在人事那里实在不太好看，如果回家也没有什么事的话，不妨稍微晚点走，不要总是准时准点打卡下班。

或许因为市场部门看起来人手有富余，小珠在的时候陆续优化了一些同事。

一年最忙的时候就是在年终盛典的前一个月和结束后一周。前一个月的准备工作：场地、设备、物料的制作与设计、出席明星的邀请确认工作。

大家聚在一起发散性思维寻找年终盛典上能够有预埋的爆点，基本每天晚上10点以后下班。在年终盛典前一周，彩排、最终确认工作，经常将小珠直接留在场地过夜。

好在高强度的加班有尽头。结束后一周需要整理现场素材做后续的宣发工作，一般不会超过晚上9点，部门就可以回到休养生息的日子。

结语：

这是直播行业四大岗位的加班状况。就此来看，和主播息息相关的运营最为辛苦，其他岗位似乎在互联网各行业中情况还算不错的。当然，视听观察采访的同学有限，想必不同的平台、不同的公司有不同的情况。

最后问一句：你们都几点下班呢，评论区告诉我们好吗？（直播行业比惨大赛开始~）