欧美白人国家是当下全球平均身高最高的区域，尤其是西北欧和巴尔干地区的白人，平均身高达到了让其他地区望尘莫及的水平。

世界最高的荷兰，男性平均1.83米，德国平均接近一米八，巴尔干地区的塞尔维亚、黑山，男性平均也有一米八。

西欧、南欧稍矮，但仍然大幅领先世界其他地区。

西欧男性平均在178左右，南欧是欧美身高的“洼地”，可男性平均身高仍然有174、175左右。

所以在过去很多年，都有这样一个论调：白人是不是天生就要比亚洲人高！

由于以前的身高差距过大，很多人也坚信这个观点。

不过近些年随着营养摄入的大幅提升，我国新一代身高也长起来了，尤其是00后这一代年轻人，大高个的比例有了显著提升，离欧美白人的身高水平越来越近了。

年轻一代身高猛蹿，足以表明，白人并不是天生比亚洲人高！只要经济发展得好，肉蛋奶等高营养食物摄入充足，亚洲人的身高体格并不输给白人。

欧美世界率先开展工业革命，发达了近百年，普通人的生活水平很早就已经很优越了！

他们比亚洲人提前百年实现肉蛋奶自由，如果这样都不高，那纯粹就是没天理了！

事实上，以前的欧美白人也不高，甚至不如东亚、东北亚这边。

通过老照片可以看出白人的身高并不高！

白人高大也就是最近这一两百年的事，得益于工业发展带来的物质大丰富！

19世纪时期，欧洲人的身高普遍不高！看看当时欧陆两大强国法国与德国的征兵数据就知道了，德国人现在很高吧，但百年前的征兵标准还不到一米六。

欧洲人确实要高一些，尤其是北欧那边，但现在差距越来越小了！

白人大多数头小脸小，四肢更长，所以整个人的身形看起来更修长。而亚洲人头更大，面部更宽阔，四肢占比小。所以在视觉上，白人就会显得高一些。

要长高，没啥秘诀！一句话：肉蛋奶管够！工业化让欧洲的畜牧业、农业得到飞跃式提升，牛奶、鸡蛋、面包、肉类供应充足。

山东应该是东亚身高的“天花板”地区了吧！听说一米八很常见？

其实白人内部的差异也非常大！不要只看到西北欧那一小片区域，南欧的葡萄牙、西班牙，包括中东地区，平均身高、体格也很一般，一米七的男生同样一大把！

东亚作为后发国家最集中的区域，工业起步时间较晚，再加上饮食习惯又以主食、少量蔬菜肉食为主，大多数时间内无法大量吃肉蛋奶，所以最近这一百年，身高就比不上欧美白人了。

不过可喜的是，年轻一代的00后、10后们，拥有更好的物质条件，他们的个头明显比前几代人高出不少！

显而易见，亚洲人尤其是以中国为主的东亚人，平均身高超越大多数欧洲国家应该不成问题！