在冬季的40岁女性穿搭中，运动鞋成为一种理想的选择。
这种穿搭既能保持一定的时尚感，又不会感到过于拘束，更加自由和舒适。
而且运动鞋的颜色、鞋型都能够呈现出一定的时尚元素，同时也不会影响到穿搭的整体气质。
但是在选择运动鞋的时候有些注意事项需要遵循，没有做到这一点就势必会显得整体穿搭不够协调。
但是毕竟40岁了，不再是年轻女孩，如果穿搭相比于年轻一辈，会有一点点差距，或者说没有那么“敢于尝试”。
但是这四个注意事项肯定是40岁女人在冬季穿搭运动鞋时应该遵循的。
在遵循这些误区的同时，也可以提升自己的时尚感和优雅气质。
40岁女人冬季穿运动鞋时，避开哪四个误区?但过于潮流的设计不仅会影响搭配的整体效果，还会因为这样的设计与年龄不符而受到异样的目光。
因此，40岁女人冬季选择运动鞋首先要避开的就是设计过于潮流的运动鞋。
40岁女人冬季可以选择一些简约风格或者经典色彩，无需过于复杂的设计，而是通过别的搭配来提升造型感。
2. 鞋型不适合。
除了款式外，鞋型也是非常重要的一部分，如果不符合女性自身的脚型，那就很容易造成看起来效果不好，或者是自己穿着不舒服。
因此，选择运动鞋时要选择圆头设计，这种设计能够比较容易地包容脚型，使你的脚穿进去看起来不会很别扭散，要么就不好看，要么就会觉得很紧。
所以鞋型适合与否是选择运动鞋时尤其需要考虑的一个问题。
3. 颜色过于鲜艳。
俗话说:“三十而立，四十而不惑”。
40岁这个年龄阶段，正是对自身生活有着清晰独特的认知和面对生活外部环境带来的理性视角，因此，对于40岁来说，深色系才是最能表现出这种沉着冷静气质的一种色系。
一般情况下，鲜艳色系搭配容易给人带来活泼稚嫩的感觉，但是与40岁只是成熟稳重的阶段来说，这样的年龄特色与鲜艳色系搭配起来就显得没那么协调了，因此，鲜艳色系就成了40岁女人冬季穿运动鞋时需要避开的常见误区之一。
而透气性的重要性就在于，它能为40岁女性的脚部提供更舒适的包裹感，也让脚不会因为没有地方流汗而变得万分难受。
因此，在选择运动鞋时保证透气性是至关重要的一点。
40岁女人如何实现与运动鞋搭配时尚感?但是这里也有一些需要注意到的问题和搭配思路，首先，优雅并不是一种绝对宽松剪裁所能够决定等级的，因此，大衣并不是越长越宽松越好，而是在恰好的基础上加上一层美好的装饰。
因此，在搭配大衣的时候，40岁女人要选择适度修身和宽松感结合的大衣，太修身可能会苦闷和局促感太浓，而太宽松又会给人“大衣被大衣吃了”的奇怪感觉，因此，要把握好这个度，只要不挑剔，大都能找到适合自己、也符合40岁形象的大衣样式来进行搭配和穿着。
其次，下装方面也要保持协调，一般情况下，为了衬托出大衣本身气质带来的优雅性，这里比较建议是下装不要过于宽松，因此优先推荐修身裤或者裤裙等样式来进行结合，使搭配更具协调性，也使40岁女性整个人都更加精神和优雅。
羽绒服与大衣不同的是，大衣是要尽量保持一致下装，如果下面搭配一条裤子有时候会营造出一种大衣“吃裤子”的感觉，而这种感觉毛衣服是不太能避免地只能靠上装和下装产生一定隔离空间来减轻大衣或羽绒服之间与裤子之间“发生冲突”的情况。
因此，羽绒服下装可以更为自由一些，只要合理就不会有什么问题。
但是这样不代表每种方式都好看，比如说日常上装中间空出的三角形，会因为这样造成上下装之间没有呼应同时又落空，显得整体造型很尴尬且不美观，但是如果采用隔空呼应这种搭配方式下装就能够自由很多又不会显得奇怪。
隔空呼应简单来说就是让上下装之间停留出一段空间，但是这种呼应不能够简单随意地停留在空中，而是要让它们之间形成一种相互呼应关系，通过各种颜色、纹理等方面建立着一种联系感，让整体造型不仅美观又优雅有层次感。
除了隔空呼应以外，还有其他的方法，比如说减龄感强烈的大裙摆下装就能让整个人看起来更为年轻，这种潇洒流动优雅风格是一种非常值得尝试的方法，并且当羽绒服下装为A字半裙时，自然也能够不用担心出现大衣“吃裙子”的情况出现。
除了围巾以外，同样我们还可以佩戴帽子，这样不仅充当美观度还可以起到保暖功效，两全其美，因此，适量使用这些配件，就能够提升羽绒服与运动鞋之间造型层次感，更拥有层次感和优雅气质。
总结总之，在冬季，40岁妇女可以通过避免几个常见误区来搭配运动鞋，同时实现优雅与活力，让造型更丰富多彩，同时也让自己看起来更加优雅有魅力。
