番茄鸡蛋炒花菜是一道色彩丰富、营养均衡的美食。花菜清脆爽口,蛋香醇厚,番茄酸甜可口,搭配米饭嘎嘎好吃,做法简单,赶紧学起来吧
食材:
花菜
鸡蛋
番茄
火腿丁
生抽
蚝油
步骤如下:
1. 将鸡蛋炒熟备用,花菜、番茄洗净切好,火腿丁切好备用。
2. 花菜焯熟后盛出。
3. 少油将番茄炒出汁,倒入炒好的鸡蛋,花菜和火腿丁翻炒。
4. 一勺生抽,半勺蚝油翻炒均匀即可。
番茄鸡蛋炒花菜是一道色彩丰富、营养均衡的美食。花菜清脆爽口,蛋香醇厚,番茄酸甜可口,搭配米饭嘎嘎好吃,做法简单,赶紧学起来吧
食材:
花菜
鸡蛋
番茄
火腿丁
生抽
蚝油
步骤如下:
1. 将鸡蛋炒熟备用,花菜、番茄洗净切好,火腿丁切好备用。
2. 花菜焯熟后盛出。
3. 少油将番茄炒出汁,倒入炒好的鸡蛋,花菜和火腿丁翻炒。
4. 一勺生抽,半勺蚝油翻炒均匀即可。
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