时间如流水,过的可真快啊!
一转眼我们就走过了纯真无邪的童年时光,离开了热血冲动的青年时光,也退出了坚韧顽强的中年时光,步入了宁静致远的晚年时光。
虽然都是老人,但有的人生活的风生水起,每天的精神、生活状态都很好,有的人却活的无聊至极,每天郁郁寡欢。
其实,人不管到了什么岁数,都应该享受生活,而不是被生活控制。
聪明的70后都知道,最明智的晚年生活不是买房和存钱,而是过上这7种生活。
1、每天把自己打扮的漂亮精神虽然女为悦己者容,但有时候人打扮自己,并不是为了取悦外人,更是为了取悦自己。
不论是男性老人还是女性老人,都要把自己打扮的干干净净,利利索索的,这样才能让自己舒心。
同时,将自己打扮的漂亮精神,也反映了自己对生活的态度。
有的老人或许会说,都这么大的年纪了,还打扮啥呀。
这种观念明显就是错误的,虽然我们年纪大了,但这并不代表我们不能打扮自己。
而且,这种打扮并不一定就是浓妆艳抹,我们只需要将自己打扮的大气整洁一些就可以。
还有的老人觉得,自己的生活一团糟,琐事又那么多,打扮自己又要花钱,又要花时间。
其实,一个人想要装扮自己是不会找借口的。
从现在开始,学会打扮自己,相信你可以让自己的生活变得有滋有味。
2、待人谦和宽容但有底线和原则杨绛先生曾经说过这样一句话:““我不争,不代表你可以抢;我善良,不代表我好欺负。”
的确,从小我们就被父母老师教育,做人要善良,要待人谦和,可是善良并不是一定就要被欺负。
有些人,你越是善良,他们反而越得寸进尺。
就比如有的亲戚,看你好欺负,就反复压榨你,还有的兄弟姐妹,看你好说话,就把孝顺父母的事情全推到你身上。
有时候,忍气吞声,并不能换来亲戚朋友的理解。
这时候就要做出反抗,这是对自己负责,也是保护自己的一种方式。
如果不能坚持底线和原则,事后自己也会感到委屈,不舒服,所以该说不的时候就得说不。
3、每日适量运动,保持健康生活方式老年人生活要想保持高质量,就得有一个健康的身体,而健康是良好的生活习惯带来的。
不同的老人有不同的养生方法,有的老人吃的健康,比如他们不吃太多油腻、油炸的食物,或者是不暴饮暴食。
有的老人注意劳逸结合,他们在为这个大家庭付出的同时,也注意休息,保重自己的身体。
还有的老人注意运动,他们坚持锻炼,虽然做不到每天都运动,但隔三差五的锻炼也同样能为身体健康保驾护航。
健康的生活,让老人远离了慢性疾病的困扰,也让他们的心情更加愉悦,从而能更好的享受晚年生活。
4、儿孙自有儿孙福,先把自己生活过好古人说:“儿孙自有儿孙福,莫为儿孙作马牛。”
当我们渐渐变老的时候,孩子也在渐渐长大,等我们退休之后,孩子们基本上也都成家立业了,这时候作为父母,我们真的不需要再去为孩子过度操劳了。
有人说,如果孩子有福气,那他们即使现在一无所有,也能通过自己的努力创造财富。
反之,如果他们没有福气,就算你留给孩子万贯家财,他们也会将这笔财富挥霍空,早晚成为一无所有的人。
作为父母,我们要做的是松紧有度,否则孩子就会像弹簧一样,你施加的压力越大,他们反弹的就越大。
而且我们到了老年,更应该珍惜剩下不多的时光,为自己而活,将日子过好,才是对自己的人生负责。
5、做自己喜欢的事,不自寻烦恼生活本来就不容易,就不要自寻烦恼,多想一些开心的事情,即使遇到不开心的事情,也不要让它长期影响自己的情绪。
人啊,总不过就三万天,一晃就走到尽头了,这时候千万别自寻烦恼。
有的老人之所以不开心,就是因为总执着于不属于自己的东西。
其实换个角度,你会发现自己的生活也有很多精彩之处。
老人啊,就要趁着这段时间,多做一些自己喜欢的事情,比如爱跳舞的老人可以去跳舞,爱唱歌的老人可以去参加乐团。
当你把心思都放在了自己喜欢的事情上,那些烦人的事情也会抛之脑后。
6、家里事看破不说破,装个明白的糊涂人年少的时候,总在问“为什么”,想把事情弄的清清楚楚,可是等老了,才知道有些事情不能弄的那么清楚,有时候做个明白的糊涂人才是最明智的。
特别是家庭生活中,有些事情更要装糊涂。
比如孩子的家庭发生了小争吵,不要去纠结谁对谁错,做个和事佬,大事化小,小事化了,家里更和睦。
反之有的老人却不懂这个道理,去纠结儿媳或者女婿的错,最后把鸡毛蒜皮的事情弄的无法解决。
生活中有很多事情,没必要去计较较真,但你不想争个对错输赢的时候,你会发现自己的生活真的特别轻松。
7、享受生活,不为了省钱苛待自己有的老人到了晚年不懂的享受生活,整天为了存几块钱而过苦日子,还有的老人懂的及时享乐,他们买自己喜欢的衣服,买自己喜欢的食物。
这两种老人,后者才是聪明的老人。
我们这一辈为什么要努力工作,不就是为了让自己过上好日子吗?
如果到老了,还为了省钱而苛待自己,就太傻了。
总之,聪明的老人到了晚年,他们懂得生活的意义,他们会在生命的最后这段旅程里过好自己的日子。
希望所有的老人都能明白一个道理:人啊,只有先学会爱自己,才能让生活越过越幸福!
最后祝愿所有的老人都能有一个幸福的晚年!