过年一定要安排这道硬菜,软糯Q弹,入口即化,满满的胶原蛋白~

佳肴美食记 2025-01-29 20:48:04

大家好,我是佳肴!一个喜欢用美食记录平淡生活的小吃货~

在这个快节奏的时代,每一口食物不仅是味蕾的慰藉,更是身心健康的源泉。你是否厌倦了一日三餐的重复和单调?是否渴望在忙碌之余,也能享受到既美味又滋养身心的佳肴?

那么,欢迎来到我的美食小天地!这里,每一道菜品都蕴含着对健康的执着追求和对生活的无限热爱。

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期盼已久的除夕终于到啦!大早上我妈就让我帮她看食材备的齐全不,还差不差什么东西。

看着冰箱里堆得满的不能再满的各种蔬菜和肉类,我还真没想到还有什么没买的。直到看见我家的小猪储钱罐,才突然意识到,我最爱的猪蹄没有买呢!

红烧猪蹄可是我妈的拿手菜,也是我从小到大最馋的一道硬菜,不仅肉质鲜嫩,软糯脱骨,关键是含有丰富的胶原蛋白。它可是让女孩子们保持肌肤水嫩、气色好的美容圣品啊!所以,从小到大老妈也很乐意给我做。

这次她一意识到猪蹄没买,二话不说就去集市买了四五个新鲜的猪蹄,准备施展下她的高超厨艺。

🍲所需食材:

猪蹄、鹌鹑蛋、黄豆、冰糖、啤酒、八角、香叶、干辣椒

制作步骤:

1.猪蹄洗净后冷水下锅,锅里放姜、葱、料酒焯水,捞出洗净沥干水分备用

2.热锅冷油加入冰糖,小火炒至冰糖融化,倒入猪蹄,翻炒均匀上色。

3.砂锅放入姜片,倒入猪蹄,加八角、香叶、干辣椒、酱汁(2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、2块南乳)。再倒入泡好的黄豆、1瓶啤酒和适量清水,中火煮一小时,加入剥好皮的鹌鹑蛋再煮二十分钟,撒上少许葱花即可~

掀开锅盖,一锅鲜嫩多汁、软糯Q弹的红烧猪蹄就做好啦!满满的胶原蛋白呀!

鹌鹑蛋经过汤汁的浸泡,也超级入味~一口一个,根本停不下来呢!

这个红烧猪蹄不仅肉质鲜嫩美味,还满满的胶原蛋白,真的建议你们都来试一试~

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