尚于博，这个名字曾经在演艺圈如一颗耀眼的新星闪烁。
他生于一个家境优渥的家庭，父母忙于工作，物质条件优越，却缺乏足够的陪伴。
孤独的童年让他性格内向，电视成了他最好的朋友，也正是这段孤独的时光激发了他对表演的热爱。
成年后，他凭借优异的成绩考入中央戏剧学院，扎实的表演功底让他在演艺圈初露锋芒。
尚于博的演艺生涯可以用“顺风顺水”来形容。
大三时，他就出演了人生的第一部电影《枪手》，饰演肖聪一角。
凭借出色的外形条件和精湛的演技，他的表现让人眼前一亮。
毕业后，他迅速在电视剧《陆军特战队》中饰演了一个军人角色，硬朗的气质收获了大量粉丝。
后来，他在《杜拉拉升职记》中大放异彩，逐渐在演艺圈站稳脚跟。
正当他的事业如日中天时，命运给他开了一个残酷的玩笑。
在事业蒸蒸日上的时候，尚于博开始感到莫名的疲惫和情绪低落。
起初，他以为只是工作压力大导致的疲劳，但随着时间的推移，症状愈加严重。
头晕眼花、失眠、无力感接踵而至，他终于意识到问题的严重性。
尚于博去看了医生，最终被确诊为抑郁症。
这一消息如晴天霹雳，让他陷入了深深的困惑和痛苦中。
抑郁症的无声侵蚀：尚于博的内心挣扎尚于博的生活在外人看来简直是完美的典范，但谁能想到，光鲜亮丽的背后竟是无尽的黑暗和痛苦。
父母的关心是他唯一的慰藉，但他不愿意让他们担心。
尚于博告诉父母自己只是工作压力大，需要休息。
尚于博为了不让母亲担心，积极配合治疗，依旧努力工作，拍戏，试图用忙碌来掩盖内心的痛苦。
抑郁症并不是说好就能好的。
药物治疗和心理治疗成了他生活的一部分，但病情却反反复复，没有丝毫缓解的迹象。
每当夜深人静，他独自躺在床上，脑袋像要炸开一样痛苦。
尚于博在内心深处不断挣扎，想要摆脱这种无尽的折磨，但却始终无法逃脱。
病情的反复发作让他逐渐失去了对生活的希望，仿佛陷入了一潭冰冷的死水，慢慢下沉。
最后的三小时：尚于博的绝望与解脱尚于博独自一人站在高楼的顶端，三个小时，180分钟，他在楼顶来回踱步。
每一步都仿佛在内心深处进行着一场激烈的战争。
眼前的城市灯火辉煌，但他的世界却漆黑一片。
尚于博的内心充满了挣扎和痛苦，每一秒钟都像是在刀尖上行走。
他不断告诉自己要坚持下去，可是那种无边无际的绝望感最终吞噬了他。
就在跳楼前，尚于博在手机上留下了最后一句话：“我的死和他人没有关系，无需责怪任何人。”这句话看似简单，却透露出他内心深处的无奈与解脱。
他不想让自己的离去成为他人负担，不想让亲友为他的选择而自责。
他用最平和的语气，表达了最深的痛苦和最彻底的放弃。
当他纵身一跃的那一刻，尚于博的内心或许是平静的。
有人说，抑郁症患者在结束生命时是笑着的，因为那一刻他们终于摆脱了无尽的痛苦，获得了永远的自由。
永远的伤痛：尚于博的母亲和朋友尚于博的离世，给他的母亲带来了无法言喻的痛苦。
她失去了唯一的儿子，那种撕心裂肺的痛苦，是任何语言都无法描述的。
每当想到儿子曾经的笑容，她的心就像被刀割一般疼痛。
尚于博的母亲并没有被悲痛击垮，她选择了坚强地面对现实。
她知道，儿子在天堂也不希望看到她沉浸在悲伤中。
她用自己的方式来纪念儿子，帮助更多深受抑郁症困扰的人。
为了让更多人了解抑郁症，尚于博的母亲成立了一个公益基金会。
这个基金会以尚于博的名字命名，旨在帮助那些深陷抑郁症泥潭的人们。
她希望通过这个平台，让更多人关注抑郁症，了解抑郁症，给予患者更多的关爱和支持。
她亲自参与基金会的各项工作，组织讲座、宣传活动，走访抑郁症患者家庭。
她用自己的行动告诉所有人，抑郁症并不可怕，只要给予足够的关爱和支持，患者是可以走出阴霾的。
尚于博的好友，导演杨瑾也深受打击。
当年，杨瑾拍摄一部影片《有人赞美聪慧，有人则不》。
尚于博是这部电影的首个投资人，遗憾的是，他没有亲眼看到最终影片。
杨瑾希望通过这部影片，让更多人了解抑郁症，给予患者更多的理解和支持。
抑郁症的认知与反思抑郁症并非新鲜话题，许多名人的经历让这个问题更加引人注目。
张国荣、乔任梁、李玟等明星的相似经历，揭示了抑郁症的无情和残酷。
抑郁症并不分年龄、性别和职业，它可以侵蚀任何人的生活。
张国荣
乔任梁
李玟
结语希望通过他的故事，唤起更多人对抑郁症的关注和理解。
每个人都可能成为抑郁症患者的支持者或帮助者，愿世间多一点理解和关爱，为他们带去希望和温暖。
