引言：
近日，有网友发问：“跑步时，心率越低代表能力越强吗？”
今天，我就来为大家解答这个问题。
我们知道，影响跑步心率的因素是强度，强度越低，心率越低。所以，从本质上来说，跑步时，心率越低不代表能力越强。
人体最大心率计算：
220-年龄。
跑步时合理心率范围计算：
（最大心率-静态心率）×0.6+静态心率～最大心率-静态心率）×0.8+静态心率。
最后，希望大家能够理性跑步！
本文就网友的“跑步时，心率越低代表能力越强吗？”这一问题，进行了相应的解答，以供大家参考。
以上即是本文内容，仅供参考（图片源自网络），感谢您的关注！
胡说八道。同等配速心率低就越强大，同理同等心率配速越高就越强