高校招生结束，大学录取通知书已陆续送到考生手里，全家人欢欢喜喜举杯庆祝。
可有些考生和家长却高兴不起来黯然神伤，看着手中的大学录取通知书，不知道该去大学报到还是复读。
01有考上985高校的实力却发挥失常考上二本院校河南有一位理科考生打电话说：“自己很苦恼，高三模考成绩在全班名列前茅，成绩一直稳定在630分以上，上985高校没有问题，可到高考却发挥失常只考了498分，被一所二本院校录取，我该怎么办”？
高三模考630分，高考成绩却不到500分，有上985高校的实力，却只能读二本院校，这是典型的发挥失常，每年会有不少考生遭于此情况。
并且这位考生的高考“失常”更让我想起了一位高中同学的经历，她是我比较好的朋友。
高三模考成绩从末低过660分，在全校是佼佼者，可到了高考，由于心理压力大、紧张导致发挥不理想，高考成绩不到500分。
我们都劝同学复读，劝她调整心态，同学也是心有不甘，果断选择复读，而且在复读中模考成绩依然保持660分以上。
可高考是残酷的，同学再次出现发挥失常，高考成绩不到500分，迫于家庭经济不乐观，读了一所二本院校，但同学的学习能力真的强，在大学里年年获得奖学金，并考上了985高校研究生，如今发展很好。
所以，高考不仅考查学生的学习能力更是考查学生的心态、调整能力、抗压能力等等。
02别让自己有遗憾，心有不甘就复读吧对于这位能上985高校却上二本院校的考生的问题。
我对她说：“别让自己有遗憾，心有不甘那就复读吧”。
为什么如此说呢？
第一是该考试学习能力强啊，模考成绩能保持在630分以上，至少能上一所综合实力强的211高校吧。
而现在只能上所普通二本院校，这与理想差距有点大啊，因此，该考生光凭她的学习能力，也应该选择复读试一试啊。
第二是如果你高三模考成绩保持在630分以上，高考发挥失常却要读一所二本院校，你甘心吗？
明明能上重点大学甚至985高校，却因为高考发挥不好而读普通院校，放在任何一名考生身上都会心有不甘，而心有不甘会引起心有不愤，会影响你的心态和情绪，让你陷入过往而走不出来，时间久之会抑郁的。
因此，高考发挥失常的考生不要让自己心有不甘，别给自己留遗憾，想去复读就下定决心果断选择复读吧。
03高考发挥失常的考生，提高抗压能力很重要高考发挥失常的考生复读时的学习方法与其他考生是截然不同的，毕竟她们本来学习成绩就比较突出、优秀，只是高考紧张或压力过大导致应用的水平没发挥出来，所以他们应该注意心态、情绪的调整及抗压能力的增强。
如何调整心态缓解压力及增强抗压能力呢？分享三个方法。
第一个是我们按自己的学习规划去学习就行，遇见问题时冷静思考或者把自己的想法写进笔记本里。
并且在平常考试时多对紧张心态进行调整，找到那种轻松舒适的感觉且保持下去。
第二个是我们要锻炼身体，不要一头扎进书堆里去学习。
比如每天跑5公里或跳绳200个，保持运动不仅保持身体健康，更是要通过锻炼提升我们的自信心，增强我们的抗压能力。
第三个是自我心理暗示，高考发挥失常的考生通常是自信心不足。
对于自信心不足，我们可以自我心理暗示，比如早晨起床喊“加油”的口号，比如跑步时喊“加油”、“我最棒”、“我最强”的口号，比如上课多与老师互动、下课多与同学交流等等，它们都能提升我们的自信心。
当然。
请学生们永远记住不论干什么事，不要给自己太大的压力，要保持自信、乐观的心态，保持平常心去对待就好。
04复读或不复读，是一件值得深虑的事你高考发挥失常或没被喜欢的大学录取或报考专业被调剂，我们都会有“复读”的打算，但复读或不复读是值得我们深虑的。
如我高中同学，高三模考成绩从不低于660分，最终上二本院校，但人家学习能力强，自律性强，在大学里依然是佼佼者，并考上985高校研究生，发展特别好。
有些考生被不喜欢的专业录取，到了大学一心想转专业，可学习久了，发现被录取的专业并没有那么差，努力学习依然毕业后找到称心如意的工作。
可有些同学坚持选择复读，但管控不了自己，结果复读一年还没有第一年高考如意。
等等很多的事例告诉我们，复读或不复读值得我们深虑，我们一定要有对未来时间的规划。
若复读了，我们该如何面对未来一年的压力与挑战，你有信心吗？
若不复读，你对自己的大学有详细的规划吗？大一大二干什么、大三大四有啥打算，你心里清楚吗？
因此有目标、规划，我们才能更好面对未来的挑战，你说呢？欢迎大家留言讨论。（图片来源于网络，若侵权，请联系，谢谢。）
