各位家长不知道有没有发现，自家的宝宝总喜欢晃动入睡，并且没有晃动的话还会一直哭，但是一摇晃就马上睡着了，这种是什么情况呢？其实孩子喜欢摇晃入睡，大部分原因是生理和心理这两方面的情况导致的，让我们一起看看为什么这两方面会让孩子入睡快，需要怎么做才可以让孩子摆脱摇晃入睡。

首先是从生理方面来看的话是因为摇晃能够刺激孩子身体中内耳的前庭器官，那这个器官是有什么用呢？这个器官其实可以保持孩子的平衡。在孩子还很小的时候他的前庭器官其实还没有发育完全无法平衡，所以孩子需要借助外力的帮忙来平衡这一个器官，从而帮助孩子达到入睡的效果。并且摇晃孩子可以让孩子感觉到柔和的声音以及轻微的震动，在平衡了前庭器官和轻微的震动，柔和的声音这种舒适的情况下孩子就会感觉到很舒服，入睡的也就更快一些。所以孩子才喜欢被摇晃入睡哦。

那我们接着从心理方面来看是什么原因，各位家长在摇晃孩子的时候其实是可以给孩子一种安全感的。妈妈们在怀孕的时候胎儿其实在母体内就可以感觉到轻微的摇晃的，所以抱着孩子通过摇晃的时候会让孩子觉得这个感觉和在母体里面的感觉是一样，这种感觉会让孩子有一种强烈的安全感从而喜欢上摇晃，入睡也就更快一些了。

所以孩子们喜欢摇晃入睡其实是一种非常正常的现象，对他们的身心健康也是没有任何影响的。但是宝妈们可能就会比较累一些需要经常摇晃孩子睡觉，如果宝妈们想帮助孩子有良好的睡眠时间但是又不想摇晃的话也是有办法的，家长们可以训练他们去逐渐适应不要摇晃入睡，可以轻轻的拍拍孩子让他知道妈妈就在身边，从而让孩子有安全感，入睡也会比较快，拍孩子这个方法肯定是抱着孩子摇晃入睡简单很多，也不会那么累。当然家长们也可以使用安静的音乐、比较温暖的气氛以及使用柔和的灯光这些方式来让孩子入睡，但是需要一定的时间，不是立刻使用就立刻有效果的，家长们需要足够的耐心，简单来说就是要孩子摆脱摇晃入睡的话就需要采取一些其他的方法，但是这些方法肯定是比抱着孩子轻松一点的，家长们可以试试以上的方法哦！