心理学:孤独是一种身体反应,身边有这三种人可以帮你摆脱孤独

人间小Q 2020-03-18 21:56:16

网友来信:我常常会感受到孤独,但是又不愿意融进不属于我的圈子,一边想找个人陪,一边又拒绝别人的邀请。不喜欢一群人的狂欢,但是一个人待着又总是胡思乱想,我这是不是一种病态的心理?

——作者寄语:在一无所知的孤独感面前,人自然会畏惧。

会感到孤独,是一件很正常的事情,因为每个人都有心情不好的时候,孤独其实是一种情感的发泄。

心理学研究表明:一个人总是高兴的情绪,那是不太可能的,因为身体会根据你的状态调节为负面情绪,来达到一种平衡,也就是我们常说的乐极生悲。

所以,尽量不要让身体大喜大悲,这是一种不太健康的行为习惯。

孤独很正常,但研究调查显示:身边有这三种人的,往往很容易驱赶孤独感。

“小丑”

这里的小丑我打上了引号,因为他们在生活中看似是小丑,其实却是我们身边过的最开心的人,他们可以给很多人带去欢乐,我们应该感谢他们。

每个人身上都一种磁场,这种磁场外部表现就是气场。我们都会有这样的感觉,上学的时候,每个班都有一个总是耍怪的人,平时大家都逗他,取笑他,但人缘总是出奇的好。

他能够博取很多人的喜欢,也是这样一种人,在毕业多年之后,可能忘记班级第一是谁,但不会忘记这个“小丑”,因为记忆里他给每个人带去的欢乐最多。

这种人其实是大智若愚的,但是有这样的人在身边,会让你的孤独感减弱很多。即使你不和他处在一起,看到他与别人的玩乐,你的心里也会感到莫名的好笑吧。

在你孤独的时候,聒噪的他,在你耳旁叽叽喳喳,会赶走你所有的孤独和寂寞。如果身边有这样的人,一定要珍惜,因为他们并不是真正的小丑,而是你的开心果。

佛系的人

佛系的人会给你一种岁月静好的感觉,就好像同样处在时间的洪流之中,他却安若泰山,让你感觉到莫名的安全感。

和聒噪的人不同,这是一种特别的治愈系方式。这种人话虽然不多,但是好像能够抵达你的内心深处,跟你来一场心灵的交流,或许武林高手过招就是这样的吧。

在孤独的时候,跟佛系的人待在一起,可以有效的帮助你感受慢节奏生活的美好。波澜不惊,闲看流云,可以让你的慌乱的心灵得到一处宁静的归所。

佛系的人,不在意得失,说出来的话也是不争不抢,好像世界上所有的噪杂与争抢都与他无关,跟这样的人待在一起,你会感受到无比的享受。

你见过大海的波涛汹涌吗?即使浪很猛,遇到平静的湖水的时候,也会汇成一股。孤独烦躁的你就像大海,而佛系的人就是平静的湖水,他会抚平你的心绪,驱赶你的孤独。

正能量满满的人

你的孤独大概是因为你无法满足于目前的状态,却又无力改变吧。努力了很久,好像自己一个人在奋斗,看不见未来的方向。

这种原因造成的孤独,会让一个人溃不成军。别人的否定不可怕,而自我否定往往是最难克服的一关。在这样的孤独面前,所有的言语都是苍白无力的。

只有正能量满满的人,他会迎着晨光走来,让你感受到为梦想拼搏的美好,那一刻你会发现原来你离星光只有一步之遥。

正能量满满的人,真的会有这样的魔力,让你因为自己的否定而惭愧,不得不奋勇向前。一旦有了动力,浑身都是力气,又怎么会感觉到孤独呢?

这种人不会轻易言败,身上有一种韧劲,可以感染到身边的人。在他眼里,没有什么困难,只要努力,一切都可以解决。

作者回信:亲爱的网友,很高兴收到你的来信,希望你看了这篇文章,可以有所收获。

三人行,必有我师焉,多交一些身具强大磁场的朋友

他们会带动你的情绪,让你感到不那么孤独

如果没有这三种人,就去做自己喜欢的事吧!

希望你可以有人陪,有事做,不再那么孤独

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