我和老张结婚30多年了，年轻时，我们像所有恩爱夫妻一样，你侬我侬，恨不得天天黏在一起。可自从退休后，我发现自己越来越“讨厌”他了，他好像对我也少了以前的一往情深！
我还发现一个微妙的变化，双方不是不爱，而是我们的想法变了。
随着退休生活的开启，夫妻双方拥有了大量的闲暇时光，过去被工作和生活压力所掩盖的个性差异和习惯问题逐渐浮出水面。
比如，我习惯了安静的环境，喜欢在闲暇时读书、品茶，享受宁静的时光；
而老张则热衷于呼朋唤友，在家中举办热闹的聚会。
这种生活方式的差异经常引发我们之间的矛盾和不满。
以前我觉得他打呼噜是可爱的表现，现在却觉得他吵得我整夜睡不着；
以前他觉得我无理取闹是给他撒娇，现在却看成了我的无理取闹。
有一次我实在受不了，就买了一对耳塞。
结果第二天早上，老张委屈巴巴地说：“老婆，你是不是不爱我了？连我的呼噜声都不听了！”
我哭笑不得，心想这呼噜声都快赶上拖拉机了，我能怎么办？
其实，退休后，夫妻双方的这种“讨厌”很正常。
退休后，两个人突然从忙碌的工作状态切换到全天候相处，难免会产生摩擦。
再加上我有更年期的影响，情绪波动大，看什么都不顺眼。
老张也有他的烦恼，男人到了这个年纪，身体机能下降，工作又没了，心里落差很大，总感觉哪哪都不对劲，总有一股无名火存在。
我们就像两只刺猬，明明想靠近取暖，却总是扎到对方。
记得有一次，我辛辛苦苦做了一桌子菜，老张却嫌太咸。
他皱着眉头说：“老婆，你是不是把卖盐的打死了？”
我气得直接摔了筷子：“爱吃不吃！”
他还不依不饶：“你这脾气越来越怪了！”
我回敬道：“你这记性越来越差了！”
然后我们俩同时愣住，接着又哈哈大笑了。
事后想想，其实我们都明白对方的好，只是表达方式出了问题。
这种“讨厌”，其实是对彼此变化的不适应。
后来，我们慢慢摸索出了一些相处之道。
我开始学着给彼此一些独处的空间。
他去公园下棋，我去跳广场舞，各自找点乐子。
回家后，我问他：“今天战况如何”？
他得意地说：“赢了老王三盘！”
我笑着说：“那你可比我厉害，我今天只跳赢了一个老太太！”
这样反而有了新鲜话题，少了猜忌，多了理解。
这种“讨厌”，慢慢变成了对彼此空间的尊重。
我们也学会了直接表达需求，而不是憋在心里生闷气。
比如有一天，我对老张说：“今天心情不好，想一个人静静。”
他如释重负：“太好了，我正好想和老哥们喝点小酒！”
结果我们俩同时笑出了声。
你看，有时候坦诚一点，反而能让生活更轻松。
这种“讨厌”，其实是对彼此需求的重新认识。
现在想想，退休后的婚姻就像一杯陈年老酒，虽然少了年轻时的浓烈，却多了岁月的醇香。
我们不再追求轰轰烈烈的爱情，而是在柴米油盐中寻找生活的真谛。
偶尔的争吵，反而成了生活的调味剂。
重要的是，我们始终记得当初为什么选择彼此，并且愿意为这份感情继续努力。
这种“讨厌”，其实是爱情变成亲情的自然过程。
所以，如果你也正经历着这样的阶段，别太焦虑。
给彼此一些时间和空间，学会换位思考，珍惜这份来之不易的缘分。
毕竟，能携手走过大半辈子，已经是莫大的福分。
未来的路，我们还要一起慢慢走。
就像老张常说的：“咱俩这日子，吵吵闹闹才是真，平平淡淡才是福。”
这种“讨厌”，其实是岁月给我们的一份特殊礼物。
分享夫妻退休后相处融洽的5个精彩措施：
1、 给彼此一些独处的空间
2、学会直接表达需求
3、 培养共同的兴趣爱好
4、定期安排“约会”
5、学会幽默化解矛盾
通过这些措施，我们可以看到，退休后的生活虽然少了年轻时的激情，却多了岁月的智慧和幽默。
只要我们用心经营，退休后的生活依然可以充满乐趣和温馨。
给彼此一些时间和空间，学会换位思考，珍惜这份来之不易的缘分。
毕竟，能携手走过大半辈子，已经是莫大的福分。
余生，我们还要一起坐着摇椅慢慢变老呢！
