导读：10月23霜降，恰逢开日，记得“吃3样忌2事”，顺顺当当一整年。



“鸿声断续暮天远，柳影萧疏秋日寒”。转眼间，一年一度的霜降节气要到了。霜降可是秋季的最后一个阶段，预示着冬天的开始。‌每年公历10月23日左右，当太阳到达黄经210度时，即为霜降节气。此时，天气逐渐变冷，露水凝结成霜，昼夜温差大，秋燥明显‌。

不过，霜降并不意味着会“降霜”，只能是表示气温骤降、寒意袭来；而降霜则是霜降之后的一种气候现象，预示着气温来到了0度左右，植物逐渐失去生机，草木枯黄，正式进入冬季的准备阶段‌。

对于霜降而言，民间一直有“一年补透透，不如补霜降”的说法，那么这句话是何意？其实这句话的意思很明显，就是说在霜降这个节气进行身体调理和补养，效果比全年持续补养更好。因为霜降是深秋之季，五行中属金，对应人体的肺脏，而且秋燥明显，燥易又伤津，为此在这个时节进行补养，可以为全年的健康蓄能。

另外，今年的霜降这天正好是农历的九月二十一，干支纪年中的甲戌月庚申日。而在古代历法中，这天就是十二建星中的开日，指开通顺利，百事可行的意思。此外，开日还属于黄历中的黄道吉日，是民间诸事皆宜的日子。为此这一天就成了民间百姓祈福纳吉的好日子；而且也是办理大事的吉祥日。

如此一来，10月23日的霜降就成了人们眼中比较重要的日子。而在这样的日子里，就需要注意“吃3样忌2事”，寓意顺顺当当一整年。

所谓“吃3样”，指的是萝卜、羊肉、柿子。

萝卜：萝卜的营养价值非常高，而且能够增强体质、抵御严寒。‌ 据悉，萝卜有滋润肺部、缓解秋燥的作用，还能够增强身体免疫力，为此就成了这个时节备受人们喜欢的蔬菜。而且霜降过后，萝卜正好开始成熟，不仅口感好，而且营养物质积累得刚刚好，非常适合人们食用。

羊肉：吃羊肉主要是用来滋补身体的。因为羊肉具有温补气血、开胃健脾的效用，而且还能够抵御风寒，滋补身体，有效促进体内血液循环，温而不燥‌，非常适合寒冷降温的时节食用。因此在霜降时节，老百姓都会选择来一碗羊肉汤或者羊肉萝卜汤等。

柿子：柿子，含有丰富的营养物质，如维生素C、葡萄糖、果糖及矿物质等，能够有效补充人体养分，起到清热润肺、生津止渴的作用‌。而且柿子成熟的时节正好是‌霜降前后，为此就成了人们比较喜欢的时令水果。

此外，霜降吃柿子可以避免冬天嘴唇干裂，甚至有“霜降吃柿子，不会流鼻涕”的说法，因此，霜降节气就有了吃柿子的讲究。

所谓“忌2事”，指的是忌远行和赴任。

所谓远行，指的是出远门。在古代，人们出行极为不便，尤其是出远门，要走上好几天，为此就容易出现一些不确定的情况，尤其是天气。而霜降之后，冷空气频繁，为此更不适合出远门。当然，如今不存在这种情况了，因为现在的交通比较发达了。不过，老一辈人还是比较忌讳的。

所谓赴任，是古代的一种说法，指的是去到某地担任职务，这里面也暗含着远行赴任，而这天又不事宜出远门，为此古人就忌讳这样的日子去赴任，容易遇到意外。

虽然如今的人已经不再遵循这些讲究了，但是这些说法毕竟是根据天时地利人和的考量得出的经验，旨在提醒人们在某些日子不适合进行特定的活动，因此也有一定的参考价值。

总之，随着霜降节气的到来，大家就要做好御寒保暖准备了。毕竟，这个节气之后，我们就将迎来一年中最后一个季节，也就是寒冷的冬季。此时，人们就要提前做好“冬藏”的准备工作，以便让自己顺顺当当度过冬季。

好了，以上就是今天跟大家说的关于霜降节气的讲究了。话说，你们那边还有哪些霜降讲究？可以留言、评论，跟大家说说你们那边的情况。