在以前发过一篇关于三岁前孩子要自己带的文章后面，有很多读者留言回忆自己小时候的事情，有不少人表示小时候没有和父母生活在一起，导致自己长大后情感淡漠，缺乏安全感。有位读者说，自己小时候由爷爷奶奶带，后来回到父母身边，后来因为上学又在亲戚家住了几年，她对谁的感情也不深，感觉跟谁也不亲，对身边的人也是如此，总是否有种隔膜的感觉，谈恋爱总是失败。
这位读者就是因为从小没有建立起良好的安全感，所以影响了成年后处理情感的方式，导致恋爱经常失败。除了与人相处，小时候缺乏安全感还会造成孩子长期处于焦虑不安中，影响生活质量。
儿童依恋的研究者发现，儿童的依恋模式分为四种，第一种是安全型依恋，第二种是回避型依恋；第三种是拒绝型依恋；第四种是混乱型依恋，后三者都与破坏孩子安全感的行为的重要关系。所以为人父母者，应该明白有哪些行为会破坏孩子的安全感，从而避免那些行为，给孩子建立良好的安全感。
一是主要照料人不稳定，无法建立亲密关系。
本文开头提到的那位留言的读者，就是因为主要照料孩子的人不稳定，孩子对照料人建立亲密关系，就是能够从这个人身上获得情感支持和安慰的这个人，不能经常换，如果数次或多次改变，就会使孩子难以建立稳定的亲密关系，俗话说就是跟谁也不亲，这样孩子就没有信任的人，不知道自己有需要时谁能来帮助自己，所以安全感就会被破坏。
二是对孩子的回应少，对孩子的需求不敏感。
研究发现，不同文化和社会阶层的孩子都有相同的表现，如果能得到及时的回应、周到体贴的照顾、温柔的对待，孩子就会建立充足的安全感，反之，如果妈妈很少抱孩子，对孩子的需求不敏感，因为在建立安全感的婴儿时期，孩子不会说话，只能通过哭闹和肢体语言来表达需要，妈妈不知道孩子到底想要什么，就很难满足孩子，孩子经常得不到满足，安全感会被破坏。
三是在不恰当的时候打扰孩子。
美国科学家JOHN MEDINA曾说过，聪明的父母应该知道什么时候和孩子互动，什么时候让孩子独处（大意如此，忘了原话）。意思指的是，孩子并不需要父母时时刻刻的关怀，不要因为孩子需要多说话，就不停的向孩子说，如果妈妈对孩子干扰和刺激过多，孩子就会拒绝妈妈，他们可能会打妈妈，推妈妈离开。这就是拒绝型依恋，是一种不健康姝依恋关系，会影响孩子的安全感。
四是父母情绪不稳定，对孩子忽好忽坏。
有的父母因为个人性格，或者控制情绪的能力差，在对孩子好的时候非常好，但是自己心情差时，就拿孩子撒气，那些动不动就打孩子，过后又非常亲的父母，就是此类型的。对孩子忽好忽坏，孩子与父母的依恋关系就是混乱型依恋，这种情况会严重的破坏孩子的情绪调节，而且会影响多年。
五是把生活压力传递到孩子身上。
因为生活压力会导致报怨、冲突、冷战，甚至暴力和家庭破裂，这些都会使幼小的孩子充满恐惧和焦虑，安全感，就很难建立了。
六是父母感情差。
父母的感情差，就可能会出现以上情绪不稳定、抱怨、彼此攻击等，家庭氛围就会缺乏爱和温暖，肯定会影响孩子的安全感。
孩子的安全感是否充足，是否与父母或养育人建议安全稳定的亲密关系，对孩子的一生影响深远。以上破坏孩子安全感的行为，父母们应该尽量避免。
