有来访者提及情感中的“过度痴迷”是否病态。的确不是非常态。

过度痴迷一个人确实可能并非纯粹的爱，而是一种创伤性依恋。这种情感状态往往源于个体内心深处的潜意识需求和心理创伤，具体表现及原因可以从以下几个方面来探讨：

一、创伤性依恋的定义与表现创伤性依恋，也称为痴迷型依恋或病理性依恋，是指个体在情感关系中表现出过度的依赖、控制欲和占有欲，这种情感往往并非基于对方的真实价值，而是源于自己内心未被满足的需求和未愈合的创伤。过度痴迷一个人时，个体可能会表现出强烈的控制欲望、无法控制地想念对方、情绪起伏大、难以专注在其他事物上等症状。二、创伤性依恋的成因

1.潜意识中的创伤：潜意识中未愈合的创伤，如童年时期的情感忽视、虐待、分离焦虑等，会在个体成年后遇到相似情境时被激活，从而导致强烈的迷恋情绪。

例如，一个在童年时期经常被父母严厉批评和否定的人，可能会在成年后迷恋上一个总是对他赞不绝口、给予高度关注的人，以此来弥补童年时所缺失的认可和关爱。2.情感需求的不满足：个体在成长过程中若情感需求长期得不到满足，如缺乏关爱、认可、安全感等，可能会在成年后通过过度痴迷某人来寻求补偿。这种痴迷实际上是一种自我安慰和逃避现实的方式。

三、如何区分爱与创伤性依恋

1.情感基础：真正的爱建立在相互尊重、理解、信任和支持的基础上，是深沉、包容且持久的情感。而创伤性依恋则往往基于表面的吸引力、幻想或未满足的需求，缺乏深厚的情感基础。2.行为表现：在创伤性依恋中，个体可能会表现出强烈的控制欲和占有欲，试图通过控制对方来满足自己的需求。而在真正的爱中，个体则会尊重对方的独立性和自由意志，愿意为对方的幸福付出。3.情感稳定性：真正的爱能够经历时间和困难的考验，情感相对稳定持久。而创伤性依恋则可能随着需求的暂时满足或环境的变化而迅速消退或改变。

四、应对创伤性依恋的建议

1.自我反思与觉察：意识到自己的痴迷可能源于潜意识中的创伤和需求未满足是第一步。通过自我反思和觉察来深入了解自己的内心世界和情感需求。2.寻求专业帮助：如果创伤性依恋严重影响了个体的日常生活和心理健康，建议寻求心理咨询师或心理治疗师的帮助。他们可以提供专业的指导和支持来帮助个体治愈创伤、建立健康的情感关系。3.丰富自己的生活：将精力投入到新的兴趣爱好、社交活动或工作中，扩大自己的视野和生活圈子。这样有助于减少对某个人的过度关注并促进个人成长和发展。总之，过度痴迷一个人可能并非纯粹的爱，而是一种创伤性依恋的表现。通过深入了解自己的内心世界和情感需求并采取积极的措施来应对创伤性依恋，我们可以建立更健康、成熟的人际关系和情感模式。