糖尿病的患病机制较为复杂，主要可以分为两种类型。1 型糖尿病，就好像一个精密运作的工厂突然遭遇了重大灾难，其关键的生产部门 —— 胰岛 β 细胞被严重破坏，导致胰岛素这个 “重要产品” 的绝对缺乏。这就好比汽车失去了燃油，身体的各项机能无法正常运转。1 型糖尿病在儿童和青少年中较为常见，发病往往比较急促，患者可能在短时间内就出现明显的症状。
而 2 型糖尿病的发病原因则更为多样。它就像是一个逐渐失衡的生态系统。首先，遗传因素给这个系统埋下了不稳定的种子，使得个体天生就具有易患糖尿病的倾向。然后，环境因素开始发挥作用。比如，不良的饮食习惯，就像是不断给这个生态系统输入过多的垃圾，顿顿大鱼大肉、高糖高脂，让身体不堪重负。缺乏运动则如同让系统的循环变得缓慢，能量无法有效消耗和代谢。长期的精神压力仿佛是一阵又一阵的狂风，不断冲击着这个已经脆弱的系统。还有年龄的增长，就像机器的老化，身体的各项功能逐渐衰退，对血糖的调节能力也随之下降。此外，肥胖，尤其是腹部肥胖，就像是系统中堆积如山的杂物，严重干扰了正常的运作。这些因素相互交织，最终可能导致 2 型糖尿病的发生。
