几乎所有的打工人心里都有一块不舒服，明明自己正点下班是法律赋予的权力，结果却搞得神经紧张，生怕被领导看到。

因为在潜意识里，几乎所有的领导，都是讨厌下属准点下班的人。

换位思考一下：如果你是领导，你也会讨厌准点下班的人。

这是一个普遍性的心理问题，而不是一个机制问题。

我们分析一下领导的心理变化就可以看出来：

领导刚刚上位的时候，并不觉得自己比其他人多点什么，但是。很快就会发现自己做了很多工作，同时也多了指挥别人干工作的权力。

为了不让这些工作压在自己手里，那肯定是尽可能的把工作安排给别人做，这样才能够让自己有足够的时间，做自己想做的事情。

如果被安排工作的人做不完这些工作，那么领导的工作就会很难。

所以为了不让自己接受损失，那么领导唯一的选择就是告诉下属：做不完工作，加班也要做完，我只要结果。

就这样加班这件事情就成了打工人的日常。

久而久之就会形成一种习惯，领导下班晚，但是领导没有下班之前下属如果走了，领导就会很不爽。

原因很简单，你平时都是加班的，这次不加班，我安排给你的工作是不是做完了？如果没做完会不会连累到我？如果连累到我了，我是一定不会放过你的……

虽然领导什么事儿都没有看见，只看见了下属正点下班了，就脑补出了很多事情出来。

他的心里怎么可能会爽？

于是我们就看出来了：谁正点下班，领导就会讨厌谁，这不是谁规定下来的工作机制，而纯粹就是领导的心理状态决定的。

当你遇到这样的领导的时候，想要正点下班，还不想被讨厌，该怎么办？

尊重领导，不要因为领导讨厌正点下班的人就对他有意见，谁也不是变态狂，他也是被逼无奈，换你你也会这样，所以要理解对方的难处。

提升自身能力，这个不用多说，工作能力强才能够更快的干完自己手中的工作。

注重团队配合，活不是一个人干完的，你能力强，不代表所有人能力都强，所以尽可能配合别人完成工作其实是正点下班的重要组成部分。

做好向上管理，领导爱加班，那很可能是他自己规划不强造成的，既然他管不住自己，你就想办法管管他。管好了领导，他就会发现不用加班也能完成工作，质量也有保证，就会逐渐改掉加班的坏习惯。

但是有些领导已经掉进了自己的预设陷阱里出不来了，根本就不可能改变。那么你就要做好斗争的准备。

如果你不在乎这份工作，直接开干，要加班费，要调休，不给就把事捅破天。

如果你在乎这份工作，那么就要有策略，先去尝试改变，改变不了，那就别费劲了。

这种工作一开始就要收集好证据，同时尽可能为自己争取利益，哪天不干了，直接劳动仲裁，或者其他的途经，拿回自己的正当利益。

领导和老板喜欢算小账，那我们就跟他们算总账。