你有多久没给自己的心放个假？
这种放假并不是去深山老林，也不是在海滩躺平，而是让自己在精神上得到充分的休息。
不刻意去维系各种关系，不着急回复各种消息，不患有错失综合征（FOMO，Fear of Missing Out）。
你慢慢会发现，真正懂你的人会理解，不懂的人似乎也无所谓，并没有影响什么关系和感情。
如果是在你人生主线任务里的事情，你肯定会花时间赶紧去做，如果不是，其实对你也没什么大的影响。
现代人能做到一天不看手机，简直就是一种奢侈，去图书馆坐坐看书，去公园晒晒太阳，穿上跑鞋出去跑5公里，这些事情估计很多人很久没做了。
这不是一种退休状态，更不是一种躺平放弃和无所谓，而是你不再根据外界的邀约、诱惑、撩拨、恐吓，也不再因为内心的恐惧、攀比、担忧、失望，去被决定，去被控制。
你还在忙事业，但不妨碍精神上的休息。
忙时有序，闲时有趣，不慌不忙，看云卷云舒，动中有静才是真的静。
大多数人可能从来没有好好休息过，他们说自己没有好好休息是因为要上班，要赚钱，要养活家庭。
其实这都是安慰自己的话，甚至是欺骗自己的话。
做你觉得重要紧急的事情，做你不紧急但重要的事情，这才是真正的忙碌，其余的忙碌都没什么价值。
好的休息状态是灵魂沉静下来，卸下物质世界的伪装，脱离娱乐至死的掌控。
我写这个公众号，有时候看似鸡血，因为我希望你能去做那些重要紧急的事情，有时候看似佛系，还有很多中国传统文化的内容，因为我希望你能重视那些不紧急但重要的事情。
在中国先贤的精神境界中，不管是范蠡离开时的一叶扁舟，还是慧能悟道所说的“菩提本无树，明镜亦非台”，都或多或少能让人把心安放下来。
现代社会虽然科技高度发达，但成千上万的人患有不同程度的抑郁症，在一些你看不见的角落，很多人承受着精神疾病带来的痛苦。
不论宗教，不谈政治，放下对错，没必要去争孰优孰劣，你本就在追求人生解脱的路上，何苦再给自己套上更多枷锁呢？
人生的本质是虚无，生命的意义是你自己赋予自己的。
就像西游记中孙行者的名字一样——悟空，每一个人都是悟空，你要悟“空”，也就是不管你出生如何，不管你怎么过这一生，百年后还是要交卷离开。
何苦给自己强加那么多规矩和意义，难道你的生活是为了过给别人看吗？是为了社会给你的一个评价吗？
当我们放开自己紧绷的那一根弦，人生就是一个悠长假期，不用非得等到周末节假日给自己的肉体放一个假，不用口口声声说因为上班做搬砖人做牛马而没空休息。
这种世俗意义上的休息毫无作用，没有办法解决灵魂的躁动、不安、惶恐和焦虑。
一件事情只有你做起来快乐，才能通往极致，才能到达巅峰。
创业就是这个道理，处理感情关系也如此，任何成大事者都懂得顺应本心，无一例外。
如果你自己没有感受到这件事的快乐，没有获得心灵的正反馈，就不可能获得长期的好结果。
庄子在《庖丁解牛》的故事中详细说明了这个道理：“庖丁解牛，提刀而立，为之四顾，为之踌躇满志，善刀而藏之。”他以刀比喻人的内心，用牛比喻外面的世界。
你每一次精神内耗，每一次忍辱负重，就是想用内心的刀去硬砍外界的牛骨头，只会换来自己满身伤痕、焦虑和迷茫，浑浑噩噩地过一生。
现实中的刀坏了还可以再换，而人的心灵一旦磨损就很难复原，所以你面对任何人、任何事都应该有一个准则。
善道而藏之，就是不让自己的心灵受损，这就是内守，是道法，也是无为。
无为不是真的什么都不干，而是开启自己的智慧，顺应自己的内心，去找到喜欢做的事情。
无为的反面是有为，是指刻意强求自己得到一个结果，比如刚开始创业就定一个逆袭人生的目标，要求自己必须做到上市，又或者强逼自己自律，每天跑十公里。
凡事都会有结果，但凡事以结果为导向，你迟早会被不如意的结果所压垮，因为不如意事十常八九。
并不是说有为就不好，无为就很好，只是不妨多从心灵的角度出发去看待外界事物，去推动自己更自如地发挥。
如果有为是压迫你的内心去对抗、去强制，长此以往，内心的逆反情绪会越来越大。
你常常可以看见很多那些短时间靠高强度节食和运动减肥的人，反弹也非常快。
无为是顺应内心去感受那种发自内心的欢喜，从而在做事情的过程中获得快乐和满足。
不要躲在舒适区的最里面，也不要跑出来太远，可以选择待在心灵舒适区边缘外面一点点的地方，顺应外部世界的规则，做自己想做的事情。
一件事情让你做起来感到快乐，才能让你通往极致，达到巅峰。
不管创业还是投资，不管做事还是为人，都会碰到很多难题，解决问题不仅需要澎湃的动力，还需要内心平静和喜悦。
成事需要长久的动力，只有源源不断的正反馈，才能提供这种长久的动力。
顺水推舟易，逆水行舟难。水就是你的内心，舟就是外界事物，你只有在内心淡定的情况下，才能够长期稳定并高质量地做一件事情。
以无厚入有间，恢恢乎其于游刃必有余地矣。以没有厚度的东西插入到有空隙的东西里面去，在空隙中游刃往来必定会感到宽绰。
你的内心原本就是没有厚度的，是很轻盈的，你就别再给它增加负重了。
