人生短短几十年，荣华富贵，不过身外之物，功名利禄，只是过眼云烟。一个人最大的价值，不是把自己活成世俗社会期待的样子，而是按照自己喜欢的方式度过一生。
最积极的活法，就是看清人生的本质，不要为了一些不值得的事情，而让自己痛苦不安。
身体躺平，心态摆烂，快快乐乐地度过每一个寻常的日子，无忧无虑地保持一种平静的状态，才是对生命最好的滋养。
身体躺平刘震云最通透的一句话：“吃喝玩乐，并不等于虚度光阴；吃苦耐劳，也不等于意义非凡；只要你想去做，任何事情都会被你赋予意义。人活着是没有意义的，所有表面上的意义都是为了掩饰本质上的荒诞，活着的目的就是永远活着。”
身体躺平，就是一定要保持一种身体的松弛感，不要给自己一些莫名其妙的压力，不要有过多的使命感和过剩的责任感，只要对得起自己的本职工作和良心，没有必要透支自己的能量。
有些人为了赚到更多的钱，拼命加班熬夜，结果猝死了。有些人为了得到更高的职位，处心积虑，机关算尽，巧言令色，让自己的灵魂颤栗不安。
一个人最大的愚蠢就是用自己的健康换取其他的身外之物。没有什么比健康更重要，没有什么比生命更值钱。让身体处于一种舒适的状态，才能够健康持久，延年益寿。
心态摆烂莫言说：“想不明白的事，就不要再想了。未发生的事不必提前担心与其担忧未来，不如活在当下。
人们心生不安的根源在于，想要弄明白那些绞尽脑汁也难以弄清楚的事。其中最典型的就是对未来隐约感到不安。”
人活着就图一个高兴。不管经历多么大的风雨，都有让自己随时快乐起来的能力，不管遭遇多么大的委屈和挫折，都可以以平静的心态面对生命中发生的一切。
人生除了生死，一切都是擦伤。只要你不在乎，没有任何人可以伤害到你，只要你不介意，没有任何事可以影响到你，只要你无所谓，没有任何处境可以让你感到痛苦。
别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。不见五陵豪杰墓，无花无酒锄作田。
不管我们怎么折腾，怎么挣扎，怎么努力，最后的结果都是灰飞烟灭，在一个小小的骨灰盒里，埋进永恒的黑暗之中。快乐才是生命的根本，愉悦才是人生的价值。
结语人是为了活着而活着，不是为了活着之外的任何事物而活着。
世俗的标准不能绑缚自己的生命，别人的观点也无法指点自己的人生，我们要听从内心的声音，按照自己的节奏，做自己人生的主导者。
身体躺平，不要给自己什么压力，我们才能够保持持久的健康。
心态摆烂，什么都无所谓，什么都不在乎，没心没肺，活着不累，我们才能够拥有愉悦的心情。
有一个好身体，有一份好心情，整个世界都是对我们最好的馈赠。
