随着年龄的增长，长者的身体各项功能器官，尤其是大脑功能逐步退化，会出现记忆、认知、判断等认知功能下降，给长者生活带来诸多不便，严重的甚至会影响个人健康。

为了让奇槎长者能够了解认知障碍的知识，预防或减缓认知障碍，因此，奇槎项目社工在同风社学广场一号楼开展为期六节的“守护记忆，留住美好”长者认知障碍预防小组，让长者们在有趣的实践体验中了解认知障碍的知识，学习预防认知障碍的方法。

本次小组主要服务对象是75岁以上的长者。社工通过运动法、触摸法、游戏法、色彩法和音乐法等五种预防认知障碍的方法，让长者在有趣好玩的实践过程中有效了解认知障碍的知识，以及预防认知障碍的方法。截至10月31日，为期六节的小组活动已经圆满结束，接下来的是小组后三节的内容回顾。

本节音乐法主要是让参与者通过感受不同节奏和旋律的音乐，提高注意力、缓解情绪。

在社工的引导下，组员们了解到音乐疗法对预防和治疗认知障碍症的作用。组员认真聆听不同风格的音乐，并纷纷表达自己的想法和感受。

本节小组中，大家在不同节奏和旋律的音乐陶醉，不但鉴赏不同风格的音乐，还能从中找回相关的记忆，表达了个人感受，抒发了个人情感。

本节小组主要是让参与者通过使用不同色彩的颜料进行图画，有助调动大脑细胞参与，维持脑细胞活跃度。

活动现场，组员们首先了解到不同色彩对预防和治疗认知障碍症的作用，以及对色彩的运用。

在体验环节，组员们认真地将学习到的色彩运用到雨伞图画上。

“我喜欢用红色来涂画，看着红红火火，够醒目提神！”

“我想把每种颜色都涂上，再用绿色点缀周围，色彩丰富，看着舒心又养眼！”

组员们在一边涂画一边分享着涂画技巧和感受。大家都按照心中的想法把雨伞添上色彩。

社工鼓励组员们将添上图案和色彩的雨伞回家，用在日常是防晒防雨，可以常提醒自己学习到的预防认知障碍的方法。

本节小组是对前五节小组的内容进行回顾与总结，并邀请组员分享自己的学习感受。

社工通过视频，向组员展示前五节大家参加小组的情况，带领大家回顾前五节的小组内容，引导大家发表个人看法和感受。

组员们纷纷表示很高兴参加本次小组，他们不但收获知识，还能收获乐趣。其中，梁姨和黄姨表示在这个预防长者认知障碍小组中，他们学习了运动法、触摸法、游戏法、音乐法、色彩法，最常在家用的是运动法，因为方便使用。胡姨和丘姨需要借助特定的事物帮助他们回顾各种方法，丘姨表示多彩雨伞让她使用时会经常想起学习色彩法的情景，胡姨表示在家常通过电视机收看古典戏曲和经典音乐来感受音乐法的魅力。

最后，大家一起合影留念，为这次的“守护记忆，留住美好”长者认知障碍预防小组画上完满的句号。

本次小组通过丰富多彩的体验方式，让长者在体验实践中了解预防认知障碍的方法，并鼓励长者在日常生活中运用这些方法，帮助他们预防认知障碍。

日后，社工继续从长者需求出发，为长者探索有趣实用的体验方式，让长者在体验过程中收获知识和乐趣，拥有健康快乐的晚年生活。此外，社工也会积极收集长者的建议，进一步完善小组服务，为长者提供更优质的社工服务。

本项目以奇槎社区60岁以上（包含60岁）的户籍长者为核心服务对象，综合运用专业的社会工作服务手法，对目标长者进行分层分类，从老有所养、老有所乐、老有所学、老有所为四方面开展具针对性的社工服务，并积极联动社区内外资源及志愿力量，为长者搭建社区支持网络，共同探索共参与共分享共互助的农村社区长者服务新模式。奇槎社区“耆老同乐”服务项目由佛山市博睿社会工作服务中心承接。