《施图茨的疗愈之道》
我制作此片是为了通过此片使更多的人了解精神疗法，并将我所学习到的一些方法介绍给他们；我之所以制作这个影片，是由于我喜欢菲尔，也是由于我喜欢那些道具给了我生命。不管别人怎么想，对我而言，我把它做出来了，和你在一起做出来。
第一个理由在电影开头就已经提到了，而第二个理由则显得更加隐蔽和私人，电影的结束看起来也是希尔自我治疗的一种手段。说起治疗，我想起了席安玛曾经在小妈妈节目中说过的话。她期望可以为人类带来一种心灵上的慰藉，而这个慰藉不仅对影片本身，对任何一件艺术品来说都是很大的作用。
精神疗法是一个很私人、很漫长复杂并且很有专业精神的工作，很明显不能用90分钟的纪录片来做。但是希尔却通过简单明了的方法，向大家展示了他的工具以及他的理论，希望能对那些想要看电影的人有所帮助。
与别人的联系：如果一个人情绪低落，他就会疏远与人交流，并逐渐淡出人们的视线。和别人接触，将有助于你回归常态。重要的是你要积极地行动，而不是坐以待毙。你可以请一位你并不喜欢的人吃午饭，没关系，只要你这样做了，你的心情就会好起来。
只有你主动地把他唤醒，他才会发现他的潜意识中隐藏着什么。其中一种方法就是你可以通过写作与你自己的无意识连接起来。不会在乎你所记录的内容。一旦你已经着手写了，那它就是一块可以反射你下意识想法的镜子。如果你天天写作，你会发现有许多事情是你自己都没有意识到的。
激发自己的活力，你就能找到自己所钟爱的事物。上面的每一个人都可以做。
我试图给这个世界下一个定义：它是一个充满了爱心的世界，就像是从整个宇宙中汲取了爱心。请将这份爱，温柔而坚定地放在你的心中。从那个时候起，你统治了整个世界。
你要去见见那个令你愤怒，令你厌恶，令你不屑的人。你将你内心积蓄的全部的爱都交给了祂。不吝啬，给了所有，你能感受和看见你们的爱情融入彼此，这一点很关键。从这个时候起，你就是一个整体。你觉得，既然我能够与这杂种合而为一，那么我也能够与其他人合而为一。
有人说，你告诉我，我只喜欢我不喜欢的人。我要说的是，它不需要宽恕任何人，也不需要为他人着想，它只是使你觉得自己完全，摆脱了困惑。你是否希望自己能做出对的事？你是不是想要创作点东西？生活总是在继续，你可以把你的时光花在迷宫里，但是你将会把这些时光都浪费掉。
感激之情会让你有一种感觉，即使你现在还看不见那些积极的事情。闭上你的双眼，说出至少四件你应该感谢的事情。尽可能的缩小它们，这样你就可以更好的关注它们。你要慢慢来。
不断地在脑海中描绘那些你要感谢的事物，但是别说出口，不断地产生感谢的情绪。
然后，你就会感觉到你正在建立另外一种感激的思想，但是你并没有这样做。当你阻止时，你就会感受到一种让你心存感激的能量。随着这种感觉的增强，你就会感到被这种感觉所控制。这就是感激之情的涌动。
关键不在于一遍又一遍地表达感谢，而在于将感谢转化为一种有创意的行动。在你需要寻找和尝试的时候，你的心情也会随之发生变化。
当你的思想不受自己掌控的时候，就是运用它的最好时间。最好的办法就是和他们理论，但理论上没有任何用处，反而会让事情变得更糟。感激不仅仅意味着别人可以帮忙，我很高兴，它还意味着一种心态，只要你愿意。这是一种将你联接在一起的境界，它有助于你冲破阴霾，见到太阳。告诉你不要心存感激，因为你只是个牺牲品，而且你所获得的还很少。这才是恶魔的演讲，这才是最经典的。
这是一种可以帮你克服挫折的方法，而大多数人在面对挫折的时候都不会有好结果。他们的行为糟糕透顶，不仅在失败后感到沮丧和迷茫，而且还在失败前就开始为失败而担忧。
这件道具的目的就是为了让自己拥有一种超脱一切的能力，也就是说，自己可以去追逐一些什么，即使得不到也无所谓，自己还是要追逐，但是自己甘愿承受失败。
首先，选择一件你认为过于固执的事情。
也许是个人，也许是工作，也许是一件小事，这都不重要。但是它一定是你舍不得放弃的。你害怕自己一放开，坏事就来了。
现在，请想像一下，你正握住一件事物，即使那并非真实的事物，也无所谓，只要想像一下，你正握住一条枝条。你感到恐惧，你舍不得放弃，但是最终你放弃了。
当你放弃的时候，你就会跌落。这种感觉并不坏，与你想象中的不同，下降的速度很慢，很温柔。当你跌倒时，你会告诉自己，我甘愿付出所有，你要静静地念出这段话语，仔细想想这段话语的含义。
在你无声地念出这个词的时候，你撞击在下面的日面上，然后你的全身就着火了。这个时候你将一无所有。你必须要有身体，你才能得到所有。如果你的血肉被焚毁，你也不过是一道光线而已。你在每个方向都散发着光芒，散发着爱的流动能量。
当你四处张望时，你会发现有很多和你一样的太阳，他们都发出光芒。你可以给予，但你不可以得到，也不可以得到。好了，张开你的双眼吧。
另外一个想法：你并不想放弃依恋，你只不过试图在每一次担心会输掉时都放弃依恋罢了。对大多数人而言，没有坚持是一件很难的事情。即便是朝着那个方向走，对他来说也是一件好事。
因此，最终的目的并不在于彻底摆脱对事物的执著，而在于不要让失去某个人，某个地点，某个事情，彻底地剥夺了你的生命，也剥夺了你的整体性。
