“明月逐人来”“花市灯如昼”。
正月十五元宵节，是新年的第一个月圆之夜。
人们吃汤圆、赏花灯、猜灯谜.......
自此良宵，大地春回，山河初醒，普天同庆。
吃元宵，闹元宵，四大习俗，四大祝福，一定要知道！
01 吃汤圆，阖家团圆
《上元竹枝词》中写：“见说马家滴粉好，试灯风里卖元宵。”
从宋代开始，家家户户都会在元宵节里吃元宵或汤圆。
北方是“滚元宵”，用糯米做皮，以核桃仁、白糖为馅，水滚成核桃大小。
而南方是“包汤圆”，糯米粉中加温水和面，再放入黑芝麻、花生等馅料。
虽然各地习俗各异，做法风味不一，但品的都是香香甜甜，盼的都是团团圆圆。
元宵元宵，灾祸全消；汤圆汤圆，人圆事圆。
无论南方北方，无论元宵汤圆，灯火阑珊处，阖家团圆时，便是最美今宵。
人生多离别，更应珍惜眼前人，珍重家人的相伴相依。
也许，今日未必能有空与家人团聚，围桌而坐，同食汤圆。
但亦可煮一碗汤圆，共赏一轮明月，向家中亲人道声祝福平安。
而后，携着家人的挂牵，带着亲朋的祝福，去奔赴更灿烂的明天。
02 闹花灯，前路光明
苏轼写道：“灯火钱塘三五夜，明月如霜，照见人如画。”
三十的火，十五的灯，有灯无月不娱人，有月无灯不算春。
今夜，必定是皓月当空，彩灯万盏，遍布人间，热闹非凡。
街头巷尾，还有猜灯谜、放烟火、舞狮子、踩高跷等传统节目。
而这一习俗，源自于东汉时佛教正月十五僧人点灯敬佛的做法。
“一灯能破千年暗”，灯火可驱散人世的黑暗，去除众生之烦恼。
让人们于欢声笑语间，保持积极乐观的心态，必将前路光明，前程似锦。
不止如此，“灯”与“丁”谐音，观灯亦是为了祈求子嗣绵延，人丁兴旺。
闹花灯，恰如一场送走年的盛大仪式。
一眼千年，漫卷万里山河的灯火，映照热气腾腾的生活。
新的一年，眼里有光，心中有爱，脚步铿锵，莫问收获，但问耕耘，终将与美好不期而遇。
03 情人节，终成眷属
欧阳修诗云：“月上柳梢头，人约黄昏后。”
元宵节，又称上元节，是中国地道的情人节。
因古代实行宵禁制度，女性又受礼教约束，鲜少夜间出门。
而元宵节，举国同乐，成了男女青年与情人相识相会的时机。
月亮一爬上梢头，城中灯火如昼，便穿越万千人海，赴一场浪漫的约，谱一曲眷侣佳话。
一轮元宵满月，数千年皎洁如故，见证了多少情意绵绵，风花雪月。
无论红尘俗世如何熙熙攘攘，匆匆忙忙，总有人等你在灯火阑珊处。
没有早一步，也没有晚一步，是对的人，是对的时间，一切都刚刚好。
蓦然回首间，金风玉露一相逢，便胜却人间无数。
比起西方的直白，中国人的情意总是温婉而含蓄，将深爱藏在心里。
也许眉目传神间，也许对视无言中，已许下了一生一世一双人的盟誓。
从此，山高水阔，路远情长，走过年年岁岁，共赴地老天荒。
值此佳节良宵，愿天下有情人终成眷属，爱情甜蜜浪漫，婚姻美满幸福。
04 走百病，祛病延年
《清嘉录》中载：“元夕，妇女相率宵行，以却疾病。”
古时元宵节，家中妇女会梳妆打扮，结伴出行走百病。
走百病，也叫游百病、散百病，是明清以来北方地区的民俗。
因妇女操持家务，养儿育女，身体劳累虚弱，容易生病。
故而正月十五出门四处游走，意在祛除所有的病痛邪气，百病不侵。
天长地久，男女老少咸集，在闹花灯之余，见桥必过，一路行至郊外。
途径寺庙时，还会用手触摸庙门口的门钉，以求吉除疾，保身体安康。
《幼学琼林》有言：“福寿康宁，固人之所同欲。”
健康长寿，无病无灾，是每个人心中最殷切的希望。
有了健康的身体，才有俗世的幸福，有余力去过想要的生活。
元宵过后，一定要将身体置顶，管住嘴，迈开腿，放宽心。
不熬夜，不透支，不放纵，自律生活每一天，自在乐呵每一天。
规律饮食，坚持运动，心态向上，才能用健康的身体将余生的路铺长。
