时间，渐渐带走了一个男人的年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知。

男人一旦过了55岁，想要顺顺当当再活个30年，要做好这10件事情。

一个男人到了55岁，如果平时有储蓄的意思，那么到了这个岁数，肯定是手里头有一定的存款。

自己兜里的钱，要牢牢守住，不要随便借出去，也不要乱花钱，无论如何，给自己就一笔养老钱，平时千万不要动，这是到了老年关键时刻救急用的。

人老了，如果没有养老金，想着依赖子女和亲人的，等于没有了主动权，要看他人的脸色。自己有养老金，每个月到手的哪怕不多，起码不用处处被动，自己手中有粮，心中才能不慌。

男人到了中年，哪怕压力再大，也要保持情绪稳定，不要对家人乱发脾气。不开心的时候，出去散散步，运动一下，或者跟朋友吃顿饭，聊聊天，尽量自己消化一些负面情绪。

人老了，行动不便了，能够互相扶持的人，不是外面的红颜知己，而是身边经常碎碎念的老婆。要对老婆好一点，夫妻互相理解包容。

另外，很多中年夫妻都会分房睡，最好不要这样。分房睡后，会感觉跟对方有距离感，影响夫妻感情，适当的夫妻生活还是要的，每周2～3次比较合适。

如果你事业有成，也很有魅力，那么也一定要保持自律，懂得克制自己的欲望。

外面的世界很精彩，灯红酒绿，各种娱乐场所，充满了诱惑。但是，人老了，终究还是要回归平淡的生活，平平淡淡才是真。

守住自己的一亩三分地，不要耕别人的田。老老实实，安安分分的，才不会惹来麻烦。

男人过了55岁之后，身体也开始走下坡路了，这个阶段会感觉自己的身体出现一些明显的衰老特征，比如说白头发越来越多了，脸上的皱纹也在增加。

这个时候我们一定要开始重视身体的保养，尽量戒烟戒酒，不要熬夜，不要喝一些碳酸饮料和奶茶，少吃垃圾食品，饮食规律。

坚持“动静结合”，三分静养，七分运动。静心可以养性，能够缓解疲劳，可以喝茶看书，可以静思冥想。运动方面，选择自己合适的运动方式，推荐深蹲、提肛、仰卧起坐。

有条件的情况下，还是要出去旅旅游，不仅可以放松身心，还可以开阔自己的眼界。

但是男人过了55岁之后，尽量不要选择自驾游，长途开车对腰部是有损害的，可以选择坐高铁或者飞机这些出行方式。

在选择酒店、旅馆方面，尽量不要选择太便宜的酒店，人到中年还是要对自己好一点，酒店不用太豪华，但是一定要卫生干净，没有异味。

人到中年，多多少少也有些一些人脉资源积累，子女选择工作的关键时刻，我们有必要给予适当的帮助和指导。

如果子女毕业后，能够进入一个稳定的单位，有一份稳定的收入，或者能够给子女提供一个比较大的平台，那么我们晚年可以少操心很多，安稳享受退休生活。

男人过了55岁之后，事业方面，最重要的是求稳，如果你目前有一份稳定的工作和收入，那么一定要牢牢的守住，千万不要随便辞职和跳槽。

外面的诱惑再多，你也要学会克制自己，更不要拿自己的存款去做一些冒险的投资和创业，别人告诉你哪个项目多么赚钱，不要轻易的相信。赚钱的事，别人还会告诉你吗？肯定自己偷偷去做了。

所以，一定要理性分析，人在冲动或者情绪激昂的时候，容易放松警惕，缺乏了敬畏之心，这个时候风险就来了。

男人过了55岁之后，其实最重要的就是要调整好自己的心态，千万不要觉得自己还能够有什么大的作为，你目前能够拥有的生活就是你的能力极限了。

要学会认命，不要强求做不到的事情，不要去逼自己，命里有时终须有，命里无时莫强求，凡事顺其自然就好了，活的轻松自在一点，才是人生的意义所在。