无糖百香果酱的家常做法,酸酸甜甜,香味四溢,健康美味两不误

老韩厨房 2023-10-17 22:50:25

想要享受美食又怕糖分过高?最近我做了一款无糖百香果酱,酸甜可口,健康又美味。这款百香果酱不仅制作简单,而且用途广泛,可以搭配酸奶、燕麦、面包等多种食材,让你轻松享受美食的同时保持健康。

选用赤藓糖醇:赤藓糖醇是一种零卡路里、低热量的甜味剂,不仅甜度低于其他糖类,还能够抑制口腔细菌的滋生。在制作百香果酱时加入赤藓糖醇,既能保证甜度,又能避免摄入过多的糖分。

加入柠檬汁:柠檬汁是制作果酱的经典配料,不仅可以增加果酱的口感和风味,还有助于果酱的凝固和保鲜。

冰箱储存:在熬制完成后,将百香果酱装入玻璃瓶中,放置在冰箱冷藏储存。不仅可以保持果酱的新鲜口感,还能延长其保质期。

制作方法

1、准备材料:需要准备的材料有百香果350克、赤藓糖醇35克、柠檬汁半个。

2、挖出果肉:将百香果对半切开,用勺子将果肉挖出备用。

3、混合果肉和赤藓糖醇:将百香果肉和赤藓糖醇放入锅中,搅拌均匀。封上保鲜膜,放置冰箱冷藏半小时。

4、熬制果酱:从冰箱取出后,开大火煮滚后转小火慢慢熬制。熬制过程中需不停搅拌,防止焦底。当果酱变得浓稠时,加入柠檬汁继续熬制。

5、当果酱变得缓慢流动时,就说明已经煮好了。将果酱装入玻璃瓶中,放置冰箱冷藏储存。

百变吃法

燕麦杯:在酸奶中加入适量无糖百香果酱,搅拌均匀。将搅拌好的酸奶倒入燕麦杯中,表面淋上一些无糖百香果酱,加上你喜欢的燕麦、坚果、水果等食材,制作成健康美味的隔夜燕麦杯。

面包淋酱:在烤好的吐司面包上涂抹一层无糖百香果酱,酸甜的果酱与松软的面包相得益彰,美味可口。

苏打冷饮:在夏日炎炎的时候,可以制作一款清爽的百香果苏打冷饮。将无糖百香果酱加入冰块和苏打水中,根据个人口味加入薄荷叶提味,让你在炎炎夏日中感受到清凉和酸甜的满足感。

这款无糖百香果酱不仅健康美味,而且用途广泛。无论是制作隔夜燕麦杯、淋在面包上还是制作苏打冷饮,都能为你带来酸甜可口的味觉享受。如果你正在寻找一款既能满足口感又能保持健康的调味品,不妨试试这款无糖百香果酱。它将为你的餐桌增添一份独特的色彩和风味。

无糖百香果酱是一个多功能且健康美味的调味品选择。它将为你带来全新的美食体验,同时也适合那些追求健康饮食的人士。快来尝试制作这款无糖百香果酱吧,让它成为你日常生活中的美味小助手!

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