文：豆莱说

编辑：豆莱说

黄菡，人如其名，她总给人一种从容淡定又很有内涵的感觉。

当年，她出现在《非诚勿扰》的舞台上，不同于孟非和乐嘉两人的主持风格，她总是用温柔的话语缓解嘉宾们的尴尬，给人留下温柔的印象。

有人问，黄菡老师究竟是什么人？也有人了解到，她除了来《非诚勿扰》上当导师，其实此前是一名心理学博士，在学校任职授课的党校老师。

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黄菡毕业于南开大学社会系，这在当时就是一个相对冷门的专业。

最初，她对社会学并没有特别的兴趣，是了解到专业的稀缺性和重要性后，才逐渐产生了热情。

全国仅有四所高校开设此专业，这也正是她的独特眼光和对社会议题的关注所在。

与其他埋头苦读的女生不同，黄菡对爱情有着自己的憧憬和规划。

参考资料：中共如皋市委新闻网——如皋才女黄菡

她甚至列出了理想伴侣的标准：1米78，穿黑西装的北方理工男。

这在当时并不常见，多数大学生更注重学业，对爱情的态度相对保守。不过黄菡这样的规划，或许源于她对未来生活的清晰规划和对情感的强烈渴望。

然而，现实也并不是那么顺利的，一击必中也是有难度的。黄菡在经历了两次倒追失败的经历，才遇到了自己的真命天子。

第一次，她主动向一个符合自己标准的男生表白，却因“不够温柔”被拒绝。

这让她感到意外和困惑，因为在同学眼中，她一直是乖乖女的形象。事后反思，她意识到自己的主动可能吓到了对方。

第二次，她吸取教训，尝试与另一个男生发展共同爱好，但最终还是因为外貌不符合对方的标准而被拒绝。

这两次经历并没有让黄菡灰心，反而让她对爱情有了更深刻的理解。

她开始反思自己对爱情的预设，并逐渐认识到，爱情并非简单的条件匹配，而是一种缘分和感觉。

在南开大学的校园里，一次偶然的相遇，她遇到了袁剑，一个弹着吉他、唱着歌的文科男。

那一刻，黄菡被深深吸引，她形容这“对于一个年轻人来说，是多么一个有杀伤力的画面”。

与之前两次的主动不同，这一次，黄菡选择了更谨慎的方式。

她没有立即表白，而是默默地关注着袁剑，并在一些集体活动中与他接触。

随着了解的深入，黄菡发现袁剑虽然与自己最初的择偶标准并不相符，但他身上的才华和温柔，深深地吸引着她。

这一次，黄菡没有被条条框框所束缚，她选择了遵从内心的感受。

最终，在一次旅行中，黄菡鼓起勇气向袁剑表白，并明确表达了想要结婚的意愿，袁剑也被黄菡的真诚打动，两人走到了一起。

黄菡和袁剑的爱情，并不是黄菡一开始预设的条件匹配，而是细水长流的陪伴和理解。两人在慢慢的相处过程之中，才发现彼此的闪光点。

毕业后，25岁的黄菡与袁剑顺其自然地步入婚姻殿堂，并在六年后迎来了女儿袁拾梦的出生。

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多年之后，《非诚勿扰》它以相亲为主题，成为现象级综艺节目。之所以爆火，其实也跟不只是相亲的原因，还反应出了现在年轻人的情感价值观念。

节目中，孟非和乐嘉组成的“光头组合”成为一大亮点，两人妙语连珠、针锋相对，为节目增添了戏剧性和趣味性。

然而，两位男性主持人的组合，在某种程度上也缺少了女性视角。

于是，孟非邀请了自己的好友黄菡加入节目，成为情感导师。

对于黄菡来说，长期在学术圈工作，习惯了严谨的逻辑和理性的分析，而综艺节目则需要更强的娱乐性和通俗性。

黄菡的加入起初也没有引起大家太多的关注，因为这位老师的名气不太大，但与乐嘉的犀利和孟非的幽默相比，她的点评显得温和而内敛。

在一些观众看来，她甚至有些“老派”和“传统”。

那时候，还有一个节目组内部的调查显示，76%的观众认为黄菡不太适合这个舞台，这就让她开始反思如何在节目中找到自己的定位。

面对质疑，黄菡坚持自己的风格，用温柔而坚定的声音，表达着对爱情和婚姻的理解。

她不会像乐嘉那样，对嘉宾的言行进行直接的评判，而是从更深层次的角度，分析问题背后的原因。

“了解一个男人的好坏，就要去看他身边有着怎样一群朋友。”

“男人没有想象中那么好，可以爱但不能深爱，要给自己留一点退路。”

她不是说片面地对男性进行贬低，而是在提醒女性要保持独立和自我，在爱情中不要迷失自我。

这些金句，并非简单的说教，而是黄菡多年人生经验的总结，也是她对爱情和婚姻的深刻理解。

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黄菡在《非诚勿扰》的舞台上，表现得睿智和成熟，这跟舞台之外的生活离不开关系，她是一位妻子，一位母亲。

在事业和家庭之间找到平衡，在节目中，黄菡曾多次谈到育儿问题。

她认为，父母应该了解孩子的需求和想法，而不是将自己的意志强加给孩子。

她与女儿袁拾梦的相处模式，更像朋友，不会像传统的母亲那样，事无巨细地照顾女儿，而是给予女儿充分的自由和空间。

女儿曾抱怨黄菡不像其他母亲那样，会在雨天提醒她带伞，黄菡的回答是，她自己也会忘记带伞。

这是一种更平等的相处方式。她希望女儿能够独立思考，自主解决问题。

她的工作非常繁忙，录制节目、备课、参加学术会议，占据了她大量的时间，不可避免地影响了她对家庭的照顾。

对女儿的陪伴不够，让她内心充满了愧疚。

2014年，在《非诚勿扰》的一期节目中，黄菡收到了女儿送给她的一份特殊礼物——一首女儿自己录制的歌曲。听到女儿的歌声，黄菡泪洒当场。

这一刻，她卸下了情感导师的光环，只是一个普通的母亲，感受着女儿的爱和理解。

黄菡的丈夫袁剑，是一位政经评论家。他理解妻子的工作，也支持她的选择。

在黄菡忙碌的时候，袁剑承担了更多的家庭责任，照顾女儿的起居和学习，他很少出现在公众视野，默默地守护着这个家，为妻子提供坚实的后盾。

写在最后

黄菡老师是一个敢于追求爱的女人，这也说明她是一个自信的人，勇敢主动，收获了自己的幸福。

离开《非诚勿扰》后，黄菡老师回到了熟悉的学术领域，继续从事教学和研究工作。2018年的时候，她也曾返场再次与大家见面。

一直以来，她以情感导师的身份，为年轻人的劝告，在如今仍然有借鉴和指导意义。