百病从脚起,冬天最忌脚凉,3个中成药,养血补阳,让身体暖起来

毌丘随心养护 2024-11-30 06:46:53

百病从脚起!很多朋友经常觉得手脚冰凉,尤其是到了冬天更是明显,甚至晚上连被窝都暖不热。你知道吗?寒气会从手脚逐渐向身体内部渗透,耗损体内的阳气,伤及五脏六腑。今天就为大家分享3个中成药,帮你暖全身!

首先,八珍芄

有的朋友可能是因为气血不足,所以手脚冰凉。体内的气血亏虚,需要先紧着躯干的来供养,那手脚就会因为缺乏气血温养而变得冰凉了。这种情况的人呢,还会出现面色苍白,口唇淡白,米明心慌,精神不振,提不起劲等症状,此时便需要补充气血了,可以考虑用八珍芄来调理。

其次,桂附理中芄

脾可以生化阳气,肾主一身之阳,所以阳气不足跟脾肾关系密切。如果你平时胃口不好,稍微吃点就觉得胀,还伴有腰膝酸软,小腹冷痛,精神不振,畏寒怕冷,不敢吃凉的,容易拉肚子等,伸出舌头一看呢,舌边有齿痕,苔白滑腻,那这多是脾肾阳虚了,可以考虑用桂附理中芄来调理。

最后,四逆散

如果你不是全年的手脚发凉,主要是在生气,胸闷的时候觉得手脚冰凉,连站都站不稳,另外还会伴有急躁易怒,情志不畅,爱生闷气,胸胁胀痛,腹痛腹胀等,一看舌头呢,舌两边明显鼓胀,舌头还很红,那这应该是肝郁气机不畅,导致阳气被堵了,出现了阳郁厥逆的情况,此时便可以考虑用此药来调理了。

中医讲究辨证论治,每个人的情况会有差异,调理起来也会不同。以上的内容仅作知识科普,如有身体不适,最好经过专业医师的指导后治疗!

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