生完孩子已经两年了，但臀部、大腿、腰部还是有很多赘肉。如果用手挤压的话，肉上会有小坑。这是橘皮组织吗？现在很多减肥霜的广告都说使用它可以消除橘皮组织，燃烧脂肪，让皮肤重新紧致有弹性。真的有效吗？
答：“橘皮组织”是指皮下脂肪的一些突起伸入真皮层。身体各部位脂肪的厚度和弹性不同，导致皮肤显得凹凸不平，就像橘子皮一样。橘皮组织常见于腰部、腹部、臀部、大腿等不易活动的部位。除了遗传因素外，肥胖和衰老也是产生橘皮组织的主要原因。由于性激素的影响，女性比男性更容易出现橘皮组织。女性皮肤组织纤维垂直，结构较疏松；而男性的皮肤由于雄激素的作用而成为紧密缠绕的网状组织。西方女性的脂肪组织比较肥大，因此西方女性更容易产生橘皮组织，减肥霜也是从欧洲引进的。
消除下半身橘皮组织和脂肪最有效的方法就是运动，如慢跑、骑自行车、游泳等，可以促进下肢血液循环，减少脂肪堆积，保持皮肤弹性，避免出现橘皮组织。至于纤体霜能否真正渗透到皮下组织并产生效果，还需要严格的临床测试。目前这方面还没有定论。但每天推抹可能会起到按摩作用，被动地增加下肢的血液循环。
